日常化キャンペーン

朝は 自分に負けて朝ランできず

夜ランしてきました

ジョグ見直し中

私にとっては速いペースなんですよ

今日のペースまでとは

贅沢は言わないけど

6分15秒（細かい）位を楽に感じるようになりたい

本日 5キロなり