重い昨日、メンテナンスに行きましたが好転反応?が凄い背中が痛い重いそんなわけで今日は走りませんでした何とかテンションを上げようと目標タイムを考えたりご褒美(笑)を考えましたが痛重い背中ではまとまりませんでした重心が後ろになっているらしく改善するトレーニングを教えてもらいましたボールを 買わなくちゃ元々 フォームは きれいではないですがそれとは別に この画像を見たとき感じた違和感はそれだったのかな日曜日までに少しでも改善したら良いな