もりやえつこです
絶対に許せない
未だ世界の各地で止まない戦争
まるで戦争を連想させる
夫婦不仲問題
あなたには戦争を止める選択ができます
全ては繋がっています
子供にも心の傷を残してしまいます
まずは家庭から和平を
不倫
浮気
DV
セックスレス
離婚調停
これまであらゆるお悩みを頂きましたが
最初から平和的に解決できる人なんて
未だかつて見たことがありません
嘆き悲しみ落胆し動揺するのが普通です
怒りの気持ちでいっぱいになるのも当然
だからと言って、、、
更なる怒りを増幅させて泥沼離婚
誰も望んでいるわけがありませんよね
本日のタイトルにある通り
「報復の連鎖」を断ち切るには
着実にステップを踏まねばなりません
そうです
残念ながら一足飛びというわけには、、、
行かないのです
まずは興奮を鎮めて冷静になりましょう
正義よりもあなたの心の健康が大事です
怒りで呼吸が浅く苦しくなったら
血圧が上がり慢性高血圧になります
脳にも酸素が行きわたらず
自律神経を乱し心のバランスを崩します
うつ病の原因にもなりかねないのです
問題解決のためには
長い目で見た癒しのステップが必要です
過去から現在に至るまでの
15年に亘る膨大なご相談データに基づき
問題発生から解決に至るまでの
気持ちや状態の変化をまとめてみました
これは「不登校」でお悩みのお母様や
「病気」「人間関係」「お金」「介護」
あらゆる様々なお悩みのあなた様にも
解決の糸口になるかも知れません
報復の連鎖を断ち切る八つのステップ
①ショック期
問題が発生してパニックに陥る
なんでなんでなんで
心は怒りと不信感で脱力してしまう状態
②モヤモヤ期
常に疑惑の目で見てしまうため
私立探偵と化し証拠を集め始める
心はパッサパサに干からびた状態
③ワナワナ期
更なる新しい事実が発覚して怒り心頭
何もかもが信じられなくなる
心は許せない気持ちでいっぱいな状態
④イヤイヤ期
これって現実に起きていること
認めたくない 信じたくない
心のシャッターを閉じたい気持ち
⑤シクシク期
部屋の端っこで膝を抱えてひとりぼっち
涙が止まらず動けない
心は孤独で弱り寂しく苦しい
⑥ガッカリ期
やる気や活力を奪われる
虚しい 悲しい 情けない
心は何も考えられない気持ち
⑥〜⑦までに移行できるまでには
かなりの時間を要する方が多いです
⑦チャレンジ期
落ち込んでいてもしょうがない
問題解決に向けて動き始める
心は新たなステージへと向かいます
⑧カタルシス(心の浄化)期
さぁ❣️自分を癒やしてあげましょう
問題を冷静に見つめて手放します
心は落ち着いてリラックスします
あなたは今どの段階でしょうか
私にご相談頂ける段階として
一番多いのは⑤のシクシク期でしょうか
もっと早くご相談頂けたら、、、
早く安心をお届け出来たのにと思います
傷口を広げないうちに手を打ちましょう
悩んでいる時間がもったいないです
着実に明るい未来を描いてみませんか
平和的に解決する方法をお伝えします
お家に居ながらzoomでご相談が可能です
わたしの心のお守り
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あなたのご希望日を教えてくださいね
💌bringbring21@yahoo.co.jp
📞09044298384
もりやえつこまで
辛くて苦しいだけの人生のはずがない
あなたには愛と光の道が用意されています