2018年春 子宮体がんと脾動脈瘤を発症
試練をギフトに変えるサバイバー☆
ルールルルン♡現代レイキマスター
プラチナ＊えっちゃんです♪(*^ ・^)ノ⌒☆
癌は究極のデトックス
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がん、アトピー、肥満、過食症、糖尿病
私や家族が患った身近な病
食べることは生きること
20年も前から取り組んできた
とは言っても、、、
人間だもの♡
夜中にジャンクフードが懐かしくなって
ポテトチップスとハイボールでウェーイ(^^;;
罪悪感で眠りについた夜を思い出す
ブログでは詳細を書いていないけれど
がんだけでないショックな宣告もあって
今はだいぶ落ち着いて来ましたが
２月頃は、私は何を食べたらいいの？！
もう恐くて何も食べられない
そんな時期も経験しています
とにかく食べることが大好き♡
目の前に美味しいものがあれば
躊躇なく口に入れる
たとえ、お腹がいっぱいであっても。。。
それがですね、がんを告知されてから
急にあらゆる臓器が愛おしくなって
「これ以上負担をかけてはいけない！」
こんな気持ちが芽生えてきたのです♡
子宮体がん＝「子宮が冷えている」
認めたくなかったけれど
紛れも無い事実なのだ！
前にテレビでベッキーがアイスクリームを
温めて食べる！と聞いたことがあったけど
今ならわかる気がする^ ^
キンキンに冷えた炭酸水をガーッと飲む
もう恐ろしくて出来ません 笑
まずは身体を温めることを意識しました
こちらはキウイとバナナを細かく切って
ベリーを乗せてダッチオーブンで焼いたもの
「バナナは身体を冷やす」けれど
私の場合バナナを食べると♡
お通じがしっかりあるのです
それとサツマイモも！
小さな安納芋を焼いて冷蔵庫でストック
昔は糖質を気にして
食べない時期もあったのですが
私の便秘回避にはバナナとサツマイモ必須♡
こちらは、ホットデコポン♡
最初はレンジで温めていたんですが
バナナって温めると美味しいんですよ♡
電磁波とか、気になりだすとキリがない^ ^
市販の添加物まみれのお菓子よりはマシ！
ということで♡
豆乳ヨーグルトをマグカップに入れて
バナナを真ん中に入れて
豆乳ヨーグルトで蓋をしてベリーを乗せて
レンジで１分２０秒
あら不思議♡豆乳プリンらしきものが♪
甘さが欲しいなーなんて時は
ケーキが食べたくなったら
おからで作ってみたり♡
焼き菓子や自家製めんつゆ、タレなどは
ラカントを使用しています
コストコ会員なら2000円ほどで買えますよ
小腹が空いたら毎日8粒と決めて食べてます^ ^
塩分を控えて身体を温める食事を意識
ついついつまみ食いがやめられない
痩せたい人にも是非オススメです♡
ゴールデンウイークも今日でおしまい
いよいよ明日は
手術前の最後の外来に行ってきます(^-^)/
あなたの輝きが私の宝物
ミラクル
ミラクルル～ルルルン
ミラクルル～ルルルン