こんばんは。
新年一発目が物々しいタイトルですね。

2年前に、歯の定期検診に行ったんです。
そうしたら、まだ生えてない親知らずの根元に何かがレントゲンに写っていたのです。
そこの歯医者では、他の歯を色々処置して、その何かは様子見になりました。
一通りの処置終えて、その半年後の定期検診にて、やはりこの何かは気になりますねってことで、大学病院へ送られました。

大学病院では、レントゲンやらCTまで撮って、やはり手術必要です!となりました。
それが去年の10月。年末と年始は予定があるからと、手術は2/4になりました。
20年前に歯の根元にある膿を取る手術したのですが、まぁ、その時の恐怖と言ったら!叫び叫び叫び
木槌で歯茎をガンガンする音、攣りそうになる上唇、術後に止まらない血…。
というわけで、先生は日帰りでいいよとおっしゃっていたけれど、一泊入院させて下さいと拝み倒して、入院決定。
物心ついて初めての入院にひひ

続く!
こんばんは。

今日、バレエだったんです。
朝ご飯も食べずに急いで行ったんです。

そうしたら…。
入口がセメント塗立て!
入れない…叫び

業者さんが、渡れるようにする板を忘れたようで、ビルの中の人は出られない/ビルに入りたい人は入れない。
というわけで、30分後に再度集合となりました。
よって、レッスン時間も短くなるのです。

で、先生が「今日はストレッチ程度しか出来ないから、レッスン代いらないわ」と。
で、で、先生は時間が短い分、内容を濃くしようと思ったのでしょう。
キツイ、キツイ、キツイ!
プリエをジックリとやるなんて!
そこで手を離せとか、もう10回とか!

業者さんが忘れ物さえしなければーーパンチ!
これが正解↓
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腹筋やらハムが筋肉痛で歩くの辛い…。
でも、キライじゃないですアップにひひ

こんにちは。

カゼ寒い寒い寒い。
今月末にひっさびさに踊ります。
それで少し痩せました。
痩せると寒いのね、と調子に乗っております。

で、9月位からせっせと毎朝生ジュース作って飲んでおりました。
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が、ここのところ寒くて飲む気にならない!
生姜いれたり、シナモン振りかけたり悪足掻きしてるけど、もうムリ!
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で、考えた。
生ジュース・スムージーを欧米人が飲めるワケ。
1家がセントラルヒーティングだったりして、家の中が先ず暖かい。
節電とか余り意識してないようだから、ガンガン暖房をつけちゃう。
(我が家の前の住人は米国人とカナダ人のご夫婦でしたが、この家は電気代かからないのよって見せてくれた明細が、月2万のものだった!我が家は冬でも8千円弱!)

2体温が高い!
日本人より平均0.7度ほど高いらしい。
37度は平熱ですって。

外も中も暖かいならば、そりゃ朝から生ジュース飲めるって。
そんな欧米人と同じようにしたら、ダメよね。体冷やしちゃう。
土地土地にあった健康法を実践すべし。

でも、生のフルーツ摂りたいなー。
ミカンとキウイとリンゴと小松菜とシナモンのジュースやら、柿と生姜と小松菜のジュースとか美味しかったなー。
どうすれば寒い思いをせずに食べられる⁇

…はっ!!
コタツか!!
置く場所ないわー。

!!…朝じゃなくてもいいのか!!
ランチジュースにしてみよう。