抜糸前ですが、こんばんは。

身体について気がついたことを2つ。
一つ目は、舌についてです。
術直後は、舌なんかほんの9mm程度しか出せずに、舌がどんな状態になっているかわかりませんでした。
中医薬膳指導員ですから、毎朝自分の舌の状態を確認していたのです。
今朝、ようやく舌の1/3くらいは出せるようになってみてみたら…。

舌の真ん中辺りは、オレンジ色に近い黄色い舌苔がびっしり。
前の方は苔がほとんどないけれど、右側に紫の斑点!
オレンジも紫も、両方とも瘀血の症状を表します。
真ん中が胃かな。紫は肝のあたり。
まだまだ舌は病人であることを示しています。
昨日の雪掻きで身体を動かして、食欲もモリモリでイケるじゃん!って思ったんですけどねー。

そして今日は久々に出勤したのですが、施術する前に師である有本匡男先生のteateセラピーの施術を受けました。
受けてみてビックリしたのは、患部である左下顎よりも鼻骨と後頭骨、胸骨が緊張していたこと。
身体全体も思ったより緊張していたこと。
思ったより、気が上半身にあったこと(そりゃそうか。身体は下顎の修復に必死になっているんだもんね)。
上記の場所を中心に、セルフteateに精を出しますパー

今日はなかなか興味深い日でありましたニコニコ
こんばんは。
今日は頑張って病院まで行ってきました。
いやぁ、凄い雪ですね。

昨夜はロキソニンを飲まずに就寝しました。
朝までぐっすり合格

朝ごはんは、パンとブロッコリーのスープ、7mm角リンゴ煮入りヨーグルトを食べて、いざ病院へ。
ちょっと早めに家を出ました。
すると、予約の時間より40分も早く着いてしまいましたー。
こりゃ待つかと覚悟を決めて、本を読んでいたら、名前を呼ばれたではありませんか!
恐らく、私の前の予約の方がこの雪でキャンセルされたのでしょう。
ラッキー音譜

退院してからの数日間の経過を報告し、口の中を見てもらって洗浄、経過良好ということで、次回(来週)は抜糸です。
やったーアップ

追加のお薬もらって帰ります。
途中、お昼ご飯とおやつに、お寿司とイチゴチョコクリームどら焼きを購入。
今の私にはチャレンジングな食べ物ですにひひ
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…お寿司はまだ早かったようです…。
シャリをうすーくしないとムリでしたガーン
どら焼きも小さく齧りながらです。
まだまだだなー。

というわけで、晩ご飯は大人しくお粥です。
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消腫という効能があるとされている小豆で小豆粥を作りました。
お粥のお供は、数の子ワサビです。
ポリポリしたの食べたい(´・_・`)
食べるスピードもだいぶ早くなってきましたチョキ

感じる痛み・痺れは、ズキズキする痛みはほとんどなく、顎先に痺れを感じる程度。
口を開くと酷い筋肉痛的な感じで、ちょいと辛い。
見た目の腫れは、徐々に引いてきました。もうハリツヤはありません。
総合して、回復に向かっているようです。

次回の報告は抜糸かな。

続く!







こんばんは。
まだまだ続くよ!

ブレーキが効かないまま運転するという恐ろしい夢の真っ只中、パンが焼き上がった音がして目が覚めました。
おかげで頭が痛いガーン

そして今日は、やけに目やにが付いているなと、目をこすっても中々目やにはとれず。
鏡を見てみると…。
下瞼まで腫れていた叫び
術後72時間後が腫れのピークと聞いていたけれど、本当ねー。
涙袋が出来たみたいだわラブラブ

頭痛以外は特になし。
ロキソニンが効いているから、チリチリジンジンの不快感もズキズキ痛みもなし。

朝ごはんは、前日の残りの小田巻き蒸し。
昼ごはんに、パンとスープとココアプリン。
晩ごはんは、小田巻き蒸し作った時の余った出汁に大根の7mm角切りと豆腐の角切りを入れて餡を作り、お粥のお供と致しました。
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夕方位から腫れが徐々に引いてきて、涙袋も消滅(ノ_・。)
腫れは段々下に移動し、黄色くなってくるらしいんだけど、そろそろかしら。

明日は口腔洗浄に病院へ行くのですが、大雪だって言うし、辿り着けるんだろうか…あせる

今日はロキソニン無しの就寝にチャレンジしてみようっと。
お休みなさいぐぅぐぅ