背骨の筋肉の説明など入れつつ、謎の鉄橋に挑戦した歴史を振り返ってみる件 | School Life

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ボディケアスクールRAA(リラクゼーションアーツアカデミー、旧RTC)最新情報。

現在船橋市勤労市民センター他、船橋近辺のレンタルサロンで講習会等を開催、後進の育成を行っております。

RTCまでの道のりは、ブログ表紙のリンクをご参照ください。

 

 

【RTC卒業生

&ほっとグループ

スタッフ向けセミナー】

 

 

 

 

 

7/20(金)10:30~13:30(予定)

『肘打ちテクニック 3級』

●肘打ちの正しい姿勢と体重の乗せ方

●刺激痛を起こさない為の軟部組織コントロール

 

8/3(金)10:30~13:30(予定)

『肩コース応用テクニック』

●頸椎椎間関節への押圧操作

●胸郭部の筋への押圧・揉捏・伸展など

 

 

 

 

参加費用:各3000円(税込)

 

参加ご希望・お問い合わせは

 

℡:047-773-9551 

または

eメール:hot.tokunishi@gmail.com

 

までご連絡下さい。

 

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【RTCへの入学をご検討の方へ

 

『RTC 1Dayレッスン

ヘッド&フェイスセラピー

●解説1:頭蓋骨・頭部の筋と神経

●解説2:自律神経と頭部の筋緊張の関係について

●解説3:筋のリラックスとストレス解消

●実技:頭部・頸部・顔面の筋肉への刺激

 

 

現代人はテレビ・パソコン・スマホ・ゲーム機器等

「発光している物体(ディスプレイ)を近接で見つめ続ける」という

人類の歴史上かつて無かったストレスを目にかけ続けています。

(画像:イラストAC)

 

 

 

このストレスで目は著しく疲労して調節機能が落ち、ピント合わせや

光の流入量の調整の為に目を細める事により、目の周囲の筋肉および

関連する神経にも負担がかかります。

 

(画像:イラストAC)

 

 

さらに仕事等での過剰な精神的ストレスは

・頭の横や顎の筋肉に過緊張を生み

頭蓋骨を締め付け

・自律神経の働きに悪影響を及ぼすと言われています。

 

アイケアコーステクニックは

・顔面・頭部の筋緊張の緩和

・血行の回復

・自律神経の働きの改善

を促す為の施術を行います。

 

 

 

 

 

<開催日>

7/13(金)10:30~13:30(予定)

/10(金)  〃

 

参加費用:16,200円(税込み)

 

RTCの肩コースの講座6「アイケアコース」を

『1Dayレッスン』として一般公開する事になりました。

初回特典として

●グループ店舗で使える1000円分の特別優待券

●終了証の進呈

●学長のブロマイド(希望者のみ)

 

☆二名様以上の同時お申し込みで割引あり☆

例)16200円×2=32400円

→29060円

(1名様14580円)

 

 

 

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背中の筋肉は大きく分けて

 

①表層の僧帽筋・広背筋(左)

②中間層の脊柱起立筋(中央)

③深層の多裂筋・回旋筋(右)

 

①②は体を動かす役割、③は背骨の関節を支える役割がありますが、長時間同じ姿勢を続けると③が固まり、①②が動けなくなって血行不良が起こり、強い疲労が生まれます。

 

①②を緩めれば血行は回復して疲労は抜けるんですが、③が固いと①②は動けないので、結局すぐ血行不良起こしちゃうんですよね・・・

 

つまり①②を緩めても、③が緩まないとすぐ元に戻ってしまうわけです。

 

③の疲れを取るのって大事なんですね(^^)

 

ところで・・・・

 

③を緩める『肘打ちテクニック』は、RTCの必須科目です!

(以上、露骨な宣伝でした)

 

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以下雑文。

 

 

 

 

先日、千葉県某所に行ってきました。

目的地は、とある山深い森の奥にあるという鉄橋。

 

 

片道徒歩2時間半の末、何とか到着。

ここは去年、友人と一緒に行こうとして道に迷い、遭難しかけたので喜びもひとしおです。

 

 

 

 

 

市川の『岡田整体院・勢(いきおい)』の代表、去年は巻き込んですみませんでした。

ウチの卒業生なので、ここに謝罪と感謝を込めて宣伝しておきますm(_ _)m

 

岡田整体院・勢

http://www.okadaseitai-ikioi.com/greeting.html#Profile