＊鳥取県米子市 ＊
産前～産後までのトータルケア整体♡
ママの身体と心に寄り添う
マタニティセラピスト
渡部みのり
✩無料託児付き✩
ママと赤ちゃんのためのsalonです♡
ママはお日様♡
ママの笑顔は ポカポカあったかく
家族に連鎖し 繋がっていく…
ママの優しくてあったかい
ポカポカ笑顔が いっぱい増えてほしい♡
こんな思いで活動中♡
【 陽だまりsalon 】 渡部みのりです♡
／
知識を詰め込むだけでは
なんにも変わらない！
変われるのは、行動に移せた時だけ♡
＼
マタニティ整体セラピスト養成講座では
妊婦さんの身体と心について
産後の身体と心について
大切なことをこれでもかっ！でぐらい
時間をかけて学んでいきます☆
マタニティ整体師は
誰でも受けられる整体とは違い
産前産後のとってもデリケートな身体に
触れていくお仕事。
だから、産前産後の身体と心について
しっかり学んでいく必要があるのです♡
先日、受講生のInstagramに
産後１ヶ月のお友達にたまたま出会われて
『痩せるために運動しに行く！』と
言っているお友達に
ダメだよー！！！とちゃんとお伝えして
帰っていただいたと♡笑
産前産後ケアを学んだからこそ
ちゃんと伝えられたこと♡
ちゃんと伝えてくださったことが嬉しすぎて
思わずメッセージしてしまったワタナベです♡
↑↑↑
ほんとそうなんですよー！笑
サロンにこられるママの中にも
『 早く痩せたいから
産後すぐ運動はじめました♡
けど、身体あちこち痛くてボロボロです😵 』
って言われる方もたくさんありますΣ(;ﾟ∀ﾟ)ﾉ
ブログしっかり読んでくださっているママは
『 早く運動はじめたいけど
まだダメですよねー？
教えてもらったエクササイズ頑張って
時を待ちます♡笑 』
って言ってくださるママも
最近は増えてきていて嬉しい限り♡
産後すぐ身体を戻したい♡
ママになってもきれいでいたい♡
こんなふうに思うってめちゃくちゃ素敵なこと♡
だけど、産後すぐの激しい運動は
身体にとって
いいことひとつもないのです😵ガーン( ノД`)…
だけど、そんなこと誰も教えてくれないから
身体動かすのが好きな人は特に
いろいろ動きたくなってしまうんですよね☆
だけど、産後すぐに激しめの運動をしてしまうと
あとあとガタっときます！
すぐには出なくても
更年期になって出てくる人もいる。
だから、産前産後の身体を整えるためには
必ず順番があるのです♡
例えば、腹筋してくびれを取り戻したくても
頑張っても頑張っても
腹筋はなかなか戻ってくれません😵
腹筋を取り戻すためには
その前に整えないといけない部分があるのです♡
呼吸と骨盤底筋です♡
だけど、そんなこと知らないですよね😅
だから、ついつい鍛えたい部分から
ガンガンやりたくなってしまう😂
おうちに送り返されたお友達は
えーぇ、やりたかったのにー・・・
ってちょっと思ったかもしれないけれど
こうやって教えてもらえて
自分の身体と心を守ることができて
とっても幸せなのですよ♡
たまたま受講生に会ってラッキーだったのです♡
そしてきっと、ちゃんと説明聞いて
納得したからこそ
おうちに帰られたと思うのです♡
それをちゃんとできた受講生に
ただただ嬉しくて♡
もう♡立派なセラピストじゃないかー！！
って、感動したのでした♡
頭に知識を詰め込むだけなら
誰でもできます！！(辛口失礼します♡)
だけど、その知っていることを
行動にうつせるかどうか！！
ここがとっても大切で♡
知っているだけでは
へぇー…で終わってしまうけど
知っていることを自分の中に
しっかり落とし込んでいくことで
伝えたり行動にうつせるようになる♡
これがめちゃくちゃ大事なんですよね♡
自分が変われるのは
行動に移せたり
実際に経験したときだけ♡
知識を持っているだけでは変われないのです☆
実際に行動にうつせたことで
自分の自信にもなるし
経験値もどんどん上がるし
もう、いいことしかないよねー(*>∀<*)
こんなふうに学んだことを
しっかり伝えていけるセラピストが
どんどん増えたら
ママたちの身体と心を守ることができる♡
やっぱり素敵なお仕事です♡
みなさんは、今の自分から
変わりたい♡っておもうこと
なにかありますか？？
ダイエットしてきれいになりたい？
久しぶりにおしゃれして出かけたい？
新しいことにチャレンジしたい？
旦那さんと二人でゆっくりデートしたい？
ぜひぜひ、どんな一歩でもいいので
踏み出してみてください♡
ストレッチからはじめてみる♡
好きなアクセサリーつけてみる♡
思い切りって連絡とってみる♡
子ども預けて旦那さんとカフェ行ってみる♡
できないことなんてなんにもないんです♡
できない
子ども小さい
時間ない
お金ない
まわりに反対される
それ、本当？？
いつだって制限をかけてしまっているのは
自分自信♡♡
まずは、どんな一歩でも動いてみる♡
その一歩が確実に未来に繋がってる♡
ときめくこと、ワクワクすることを選択して
経験♡体験♡してみてくださいね♡
違ってたわー、って思ったら
またそこからいくらでもやり直せるよ♡
《 感謝 》
たくさんお問い合わせいただき
2月までご新規様枠満席です♡
3月枠募集中♡
【 ご新規様枠 】
3月受付中
2月🈵
1月🈵
12月🈵
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8月🈵
7月🈵
6月🈵
5月🈵
4月🈵
3月🈵
2月🈵
1月・2月のご新規様枠は
超満席となりましたので
受付終了しております♡
3月ご新規様枠受付中
公式LINEにご登録いただき
『 3月施術希望！ 』と
メッセージを送ってください♪
最後までお読みいただき
ありがとうございました♡
今日も、ママお疲れ様です♡
【⠀託児ルーム 】
ママに安心して受けていただけるように
陽だまりsalonは
いつも無料託児付き♪
施術中は、保育士の先生が
大切にお子様をお預かりいたします♡
託児不要のお客様は
ご予約時に教えてください☆
ご予約はこちらから♡
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