ＰＣ作業で疲れた目に良いポリフェノール

足立区　足ふみリンパマッサージと美白改善サロンの相笠です。

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外は台風で大荒れになってきました(>_<)

午後からは家でゆっくり過ごす１日でした♪

昨日お隣のケーキ屋さんから頂いた巨峰。

みずみずしくて、すっごく美味しかった～♪

ポリフェノールには、いろいろな種類があります。

ぶどうは、アントシアニン！！

ブルーベリーや紫芋などに含まれているポリフェノールの種類。

効能は、疲れ目の予防や視力の改善でーーす(*^^)v

ＰＣの画面がくっきり見える～（笑）

わーーーっ、外で大きな音が鳴り響く・・・怖いよ～(>_<)



最後まで、お読みいただきありがとうございました(^_-)ー☆

足立区　足ふみリンパマッサージと美白改善サロンの相笠でした。

☆足ふみリンパマッサージ・フーレセラピー協会認定店☆

『サロン名』　アルファリラクゼーションスペース

『電話番号』　０３－３８８７－２８８３

『所在地』　　東京都足立区弘道１－３－２８

『アクセス』　東武伊勢崎線　五反野駅徒歩９０秒

『営業時間』　平日10時30分～20時30分　土曜10時30分～18時

『定休日』　　日曜・祝日・月曜不定休有り

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