どーも!
です。
12月11日(土)21時〜
zoomで無料お話会を開催します。 女性限定!
満席になりましたが
10名様増席しました。
※今回参加者様全員に
特別特典を用意しています。
テーマは…
痩せる野菜の食べ方!
体にいい野菜の食べ方!
画面オフ、お子さんとご一緒のご参加大歓迎!
講座の案内や勧誘はしません!
資料配布、動画配信はございません。
リアルタイムでご参加いただいた方のみに
お伝えします。
あなたは、野菜食べてますか?
野菜不足だと食物繊維不足になり
便秘になったり、食べたものを代謝出来ず
痩せにくく太りやすい体になりやすいです。
また、やみくもに食べても
ダイエット効果は期待できません。
痩せる野菜の食べ方があります!
年末年始太りたくない人も
要チェックだっぺ。
野菜を…
・食べた方がいいとわかっているけど
なかなか食べられない
・食べる事に抵抗がある
・購入しても使いきれずダメにしてしまう
・食べているのに痩せない
・食べているつもりになっているかも?
・忙しいので食べられない
・最近太りやすくなった
などお悩みがある方は勇気を出して参加してください!
▪️ 痩せる野菜の食べ方!体にいい野菜の食べ方無料お話会の内容
・野菜を食べられるようになる考え方
・1日に食べる野菜の目標量
・緑黄色野菜、淡色野菜とは?
・緑黄色野菜、淡色野菜の摂取量の内訳
・野菜350gってどの位?
・本当に食べていますか?
・忙しい人が購入するとよいもの
・痩せる野菜の食べ方
・オススメの食べ合わせについて
・簡単レシピご紹介
など
内容は変更する可能性もあります。
▪️1つでも当てはまる方はぜひ!!
ご参加ください!!
野菜不足が気になる
野菜を食べているのに痩せない
痩せる野菜の食べ方を知りたい
モチベーションを維持したい
やる気をだしたい
忙しい時に手軽に野菜を食べられる方法が知りたい
簡単レシピを知りたい
否定をせず具体的なアドバイスをくれる。
りえさんは、ガツガツしていない。
話しやすい、栄養に関する知識が豊富。我慢しないで強制しないところが良い。
栄養関連なら安心して相談できそう。
聞き上手、なおかつお話やアドバイスもわかりやすくお上手で、素敵な女性でした。
思ってたとおりの素敵で優しい女性な印象でした。
ブログを拝見していくうちに、お客様に向き合う吉田さんの真摯な姿勢が垣間見えて、吉田さんになら信頼してサポートをお願いできると思いました。
こんなに気さくで、パワーがある方とは思わず勢いにびっくりしました。
限られた時間の中で精一杯、私の話を聞こうとして下さり、話しやすく、素敵な先生でした。
お話のされ方も親しみやすく清潔感があるだけでなく、こちらの話もきちんと聞いて対応してくださる。
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※これまで私に会いに来てくださったお客様の声です。
▪️ 痩せる野菜の食べ方!体にいい野菜の食べ方無料お話会!の特徴
正しい野菜の食べ方がわかる
お申し込み後、自動返信メールをお送りします。
自動返信メールが届かない場合、お申し込みした際の
メールアドレスをご確認ください。
または、迷惑メールボックスをご確認ください。
自動返信メールが届かない場合
下記のお問い合わせフォームにご連絡ください。
■お申込み前にご一読ください■
<注意事項>
・オンラインでの開催となりますので、必ず通信状況の良い環境でご参加ください。
・お客様側の状況で途中で切れてしまった場合など、トラブルがあった場合責任は負いかねます。
・メソッドに関するご質問、お話会の内容以外のご質問にはお答えは、出来かねます。
以下の方は、ご参加をご遠慮ください。
・現在他所のサポート、ダイエットコーチ養成講座を受講中の方
・未成年の方はご遠慮ください
・心療内科、精神科に通われている方
神経系のお薬を飲まれている方
・重篤な持病をお持ちの方、癌治療中の方、摂食障害の方
・抗がん剤の薬を服用している方
・同業者の方
<キャンセルポリシー>
・キャンセルされる場合は、必ずご連絡いただきますようお願いします。
・キャンセルの可能性がある場合は、必ず参加出来るようになったらお申し込みください。
前日の21時まで募集を受付いたします。
無料のイベントは気軽にキャンセルする方が
複数いらっしゃいます。気軽にご参加は大歓迎ですが
気軽にキャンセルはご遠慮ください。
他の方にお席をお譲りください。
・お仕事やご家族の事情などでご参加が難しくなった場合は前日18時までにはご連絡ください。
・無断キャンセルの場合、今後のお申し込みについては、お断りする事があります。ご了承ください。
以上に関してご同意の上、お申し込み下さるようお願いいたします。
あなたに会えるの
待ってるっぺ!!!
<リエット 吉田理江公式LINE>
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ランチレシピ、吉田が体重増えた時の調整方法
ヘルシーお魚レシピ3品をプレゼント!>
福島県いわき市出身・東京都在住/服部栄養専門学校卒業。
飲食店で勤務後、料理研究家みきママに師事後、フリーの料理研究家になる。
現在はダイエットコーチとして活動中。
「我慢しない!過度な運動なし!お腹いっぱい食べて綺麗に痩せられる」
ダイエット方法を提案し、サポートを行っている。
【保有資格】
・調理師
・栄養士
・ダイエットアドバイザー
・フードコーディネーター3級
・薬膳アドバイザー
・アンチエイジング料理プランナー
・食品添加物エキスパート
・シニアオーガニック料理ソムリエ
・マクロビオティックインストラクター
・ヘルスケア栄養指導士
【実績】
<TV>
日本テレビ「ヒルナンデス!」
レシピの女王シーズン5第一次予選出場。
<雑誌>
女性自身(腸にいいレシピ)
<書籍>
暮らしニスタmagazine vol.2
揚げずに!揚げ物ざんまい!
<調理器具>
フライパンセラミックコーティングヘルシーDUOレシピ考案
<WEB>
公益社団法人缶詰びん詰レトルト食品協会様
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【exbeaute】vol.83 今が旬!きのこたっぷり“美腸”レシピ
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