猛暑…猛暑…
なんでしょうこの異常な毎日は
お客様との会話もまず第一声が、暑いですね～
の繰り返しですそして、うちで飼っているペットのわんこ
も、ﾊｧﾊｧゆってバテております
こんな感じです(^^;)
ひんやりマットでも買ってあげようかな
さて、先日ある小雑誌をみていたら
珈琲についての記事がありましたので、ちょっとご紹介します
みなさん、珈琲が健康に良いとゆう話は耳にしたことありますか
私は聞いたことはあるんですが、具体的にはよくわからないままだったんです(^^;)
ある研究センターで、13年間調査した結果、珈琲を飲むと、脳出血、脳梗塞などの発症率が20％下がったといいます
また、珈琲の抗酸化作用や善玉コレステロールを増やして血管をしなやかに保つ働き、大腸がんや、心筋梗塞を予防する効果にも、最近注目が集まっているみたいです
脱メタボ、シミ解消、脳卒中リスク減、このようなすごい健康効果がどんどん発見され、みなさんの生活に珈琲がもっと根付いてすこしでも病気の方が減ると嬉しいです
しかし、一言に珈琲といっても、砂糖を大量にいれたり、とゆうのは効果は発揮されないと思います
健康のためを思えばやはりブラックが良いのかな(´▽｀)
珈琲のびっくり効果についてでした
ﾁｬﾝ
ﾁｬﾝ笑
私も今から少しお昼休憩
なので
さっそく、珈琲を飲みたいと思います
みなさんも是非、健康のために珈琲を飲むことを習慣にしてみてはいかがですか
それでは後半日
水分補給を心がけて、頑張りましょう