長男の不登校をキッカケに自分の内側(心、潜在意識)が

ある事を知り、

♥自分と自分が仲良くなること

♥自分が自分を大切にすること

が生き辛さ解消の鍵だと実感し只今その実験、練習中です。
 

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「え?それを要求する??」

パート先でのお客様対応で

このパターンが最近多かった。

 

 

私が対応策を伝えると、

お客様はヒートアップされる、、、。

 

 

たぶん

対応策=お客様の意向に沿わないもの

だから。

 

 

それにしても、

なんなのよーーーもうーーー、

 

 

と、同僚の前で理不尽さを表現したら

 

 

 

 

私の嫌いな同僚のパートさんが一言

 

 

「私は悪くないのにーー、だよね」、と。

 

 

私が言語化できてなかった無意識だと

めっちゃ腑に落ちた!!!!

 

 

+++

 

 

お姉ちゃんだから、の枕詞で

私は理不尽に親から怒られすぎた。

 

 

そして

「私は悪くない」と言っても

受けとめてもらえなかった。

 

 

あのヒートアップされた方々は

このチビみーこに気づいて!!

のキッカケだったんだ。

 

 

そうしたら、

「なんでもかんでも私のせいにしないで」

という言葉がうかんできた。

 

 

「私は悪くない」が受けとめてもらえない

ってことは、

 

 

「私のせいだぁぁぁぁ」

と、子供の頭で変換して

自分にその出来事を納得させていて、

 

 

それが自分の当たり前の思考回路に

なっていった。

 

 

自分責め、ですね。

 

 

自分が自分に対して

「なんでもかんでも私のせいにしている」

心の働き、状態。

 

 

もう一人の自分、責められている方の自分は

「なんでもかんでも私のせいにするなーー」

と怒っている、、よね、、と思い至った。

 

 

自分と自分が喧嘩してたんだ、ずーっとガーン

なんてこった(^_^;)

 

 

そりゃぁ

エネルギー消耗して疲れるよ、、

やる気も減るよ、、、

面倒くさくもなるよ、、、

周りは敵認定で対人関係苦労するよ、、

自分のことも嫌いになるよ、、、

 

 

自分と自分が仲が悪くなった過程と

生き辛さの状態を今回理解できた。

 

 

50を過ぎると昔の事で覚えている事は

少ないのが残念だが、

 

 

覚えている出来事や、

今の出来事から

チビみーこの話を聴いてあげよう、

仲直りしていくぞーーー!!

 

 

そして

「自分はキッカケではあるかもだが、

相手の反応は相手の問題」と

思考回路を変えていく。

 

 

+++

 

 

彼女のこと嫌いだけど

今回は「ありがとう」の気持ちがわいてきた。

 

 

 

 

リボン同じ空の下生き辛さにもがきながら

生きてきたお仲間に届きますようにニコニコ