☆いつまでも若い☆

千葉県香取市佐原ピラティスヨガ教室マミスタジオ主宰マミです



マミスタジオで最高年齢の生徒さん
現在83歳☆


ピラティスマシン【リフォーマー】

座る姿勢もスッとされています

78歳からピラティスを始めて早5年
今も変わらずきて下さっています☆

年齢は関係ないなあーとつくづく感じます(^-^)

いつになっても、初められて
続けられるピラティス！ヨガ！


皆さんも始めませんか？




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