です
本日
１４：３０ Shinobu先生のセルフケアヨガ
後一名承る事ができます！！！
本日参加ご希望の方は、こちらまで
ma3ma3studio@gmail.com
【セルフケアヨガ】
Shinobu先生ブログはこちら
道具や大地に安心して身を委ねていく事で、現代人が抱える、身体と心のストレスを手放していきます。ご自分の身体に耳をかたむけながら、誰もが無理の無いように練習する事が出来ます。
こんな方におすすめのレッスンです
慢性疲労やストレスを感じてる肩こりや首の緊張がひどい夜ぐっすり眠れないなんだかすっきりしない、不調を感じる（更年期障害、不妊、月経etc）そして、
19:30 ピラティスインストラクター加藤由紀さんのWS
【料金】2500円
【対象】ピラティス初心者の方～経験者
【内容】
初めての方は、基本を学ぶ事ができ、経験者は、基本を復習しながら、新しい感覚・発見があるクラスです。
無理なく、身体の芯からしっかり動かせます。
ピラティスって・・・聞いた事あるけれど、どうなのかなと気になる方にも受けて頂けるクラスです
※開催場所は、リンクさせて頂きます。 【開催場所】浄土寺境内（千葉県香取市佐原イ１７３５） 当日参加ご希望の方は、こちらまで
ma3ma3studio@gmail.com
※※※
マミスタジオ
★ご提供中のメニュー★
お申込み・お問い合わせは
facebook、アメブロ またはma3ma3studio@gmail.com
生徒さんの声も参考になさって下さい
50代の男性
50代女性
人気ブログランキングへ
