香取市佐原ピラティスヨガ教室マミスタジオ主宰 マミ
です
今日から2月ですね
寒い時期を、身体を動かして、元気に乗り切りましょう☆
マミスタジオの生徒さんから、ブログの題名のようなお言葉を頂きました
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私、ここに来るようになって、本当に人生が変わったの～～～～
ありがとう
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生徒さんは、
マミスタジオに来る前は、
○不眠症
○いつも身体に不調を感じる（病院などで調べると、特に問題はないと診断される）
○倦怠感
○自信がない
etc
マミスタジオに来て下さるようになって、もう3年がたちます
今では、
○夜中に起きることがなくなった
○風邪をひかなくなった
○体力がついた
○いろいろ事が気にならなくなった
○「自分はよくやってる」と自信がもてるようになった
○ご主人様より長生きしようと思うようになった（以前は思わなかったそうです）
etc
身体だけでなく、メンタル面でも大きく変化されたそうです
身体と心は繋がっているのだな～
と改めて気づかされる出来事でした
生徒さんから、嬉しい報告を聞ける事が一番の励みになります
ありがとうございます
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