先週受講したマタニティピラティスのワークショップ中に、クラスを見学させて頂きました。
一つは、『産前のクラス』
もう一つは、『産後のクラス』
産後のクラスは、赤ちゃんを連れての参加で、かわいいかわいい赤ちゃん
が沢山いました。
お母さんのお腹の上にのせたり、抱っこしながらエクササイズをしたり…
何より印象的だったのは
横向きに寝て行うエクササイズの時、隣に赤ちゃんを寝かせて、皆さん、見学者の方に顔を向けていたのですが、
その時の赤ちゃんを見るお母さんの顔が
ほ～んとに
優しく
温かく
柔らかく
素敵でした
その時のお母さんの表情は、忘れられません
スタジオの先輩と一緒にワークショップを受講していたのですが
先輩と「幸せだね～」
「こんなクラス幸せ」
「今ここにいる私達幸せだね」
と思わず、言ってしまうくらい
幸せな気持ちで一杯になりました☆
お母様方 ありがとうございました。
マタニティピラティスクラス
開講したいです☆
妊娠中でも安心して楽しめる
マタニティピラティス講座(２日間)
2013年2月2日・16日(土) 開催
－妊娠中の適度な運動は、快適な妊娠生活と安産に効果的です－
詳細はこちらですo(^-^)o