クラス教えます | 大人も子供も楽しく通えるダンス・ピラティススクール NY仕込みの高橋マミが教えます!

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9割以上の方が身体の変化を実感、腰痛・肩凝り・ヘルニアなど改善率99%!過去5年間で2000名の生徒さんを指導♪
3年間の渡米を経てピラティス資格取得!★カラダが変わる★ピラティスヨガ教室マミスタジオのブログです

と、佐原のほんわか日記についで 

お仕事のお話をさせて頂きます 

2つ前の日記「無料体験会inピラティスアライアンス」

コンテンポラリーダンスコンディショニング19時~
7月24日(金)無料体験会
8名限定。 

8月からstartで料金は、3150円になります。 

クラス内容は、アライアンスHPにも掲載されているのですが、私から一つ。 

クラス名は、なんだか難しい感じですが・・・(笑) 
前半は、ピラティスのエクササイズにもでてくるポイントを踏まえながら、 
身体に無理なく、大切な部分だけを使えるようになる、エクササイズ&ストレッチ(simonsonテクニック「nyのdancenewamsterdamで教えられているダンステクニック」を含む)、 
後半は、短い振りをします。 

一番にクラスで学んでほしい事。 
 
周りを気にせず、自分の世界を作る。
自分のために、楽しんで受けてほしいです。 

自分のための時間だと思って。 

誰のためでもなく、 
何も気にせず、いつもの生活をすっかり忘れて、 
自分のためだけの時間(^-^) 

今の世の中、 
一目を気にしたり、周りの事を変に意識したり、 
いつも殻にこもって、自分をガードして生きていると思うのです。 

私は、 
NYにいた時に、一切そんな事を忘れて、自分を解放して生きていました。 
ダンスクラスも、みんなとっても自分勝手で、自分さえよければいい(^o^;くらいの様子で受けていた他の国の人が沢山いました。 
そうなれると、今まで見えなかった事が見えたりするんですよね(^-^) 

だから・・・。 

そんな場所になったらいいなぁと思うのです。 

と、 
また意味のわからない事を言ってしまったような気もしますが・・・。 
興味がある方は是非いらして下さい。

なかなか勇気が出ないという方は、一度、私の方にメールを下さっても構いません。