ヨガ・ストレッチ☆ピラティス | 大人も子供も楽しく通えるダンス・ピラティススクール NY仕込みの高橋マミが教えます!

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9割以上の方が身体の変化を実感、腰痛・肩凝り・ヘルニアなど改善率99%!過去5年間で2000名の生徒さんを指導♪
3年間の渡米を経てピラティス資格取得!★カラダが変わる★ピラティスヨガ教室マミスタジオのブログです

佐原スタジオ 新年明けて初日のクラス☆


うちのスタジオはそんなに広くないので(スタジオの写真が見られます→http://www48.tok2.com/home/roygvib/AI3.htm) 7人いると人を気にしながら動く・・・状態ですあせる


なので、少人数制を徹底しております(^O^)


そんなスタジオ~ 今日は、2つのクラスとも5名で、にぎやかでしたラブラブ

やはり、大勢でわきあいあいニコニコは楽しいですね~


でも、クラスはいたって真剣むっ 皆様、とても集中してクラスを受けていらっしゃいました。



「身体は意外に覚えているものですパー繰り返しやって事は・・・頭が忘れても、覚えている」

また、1年、年を重ねたら、きっと変わっているはずです。


今年も1年頑張りましょう☆


1月から夜にpilatesクラスもできる!!!!!という事(毎週火曜日 7:30pm~8:80pm) 

で、より一層たくさんの方たちに楽しんで頂けたら嬉しいですo(^▽^)o