ピラティスネタで、すみません(;^_^A
ピラティスに、とにかく今、はまっているもので・・・
マシーン養成コースも始まりますしね(-^□^-)
ピラティスが動いてる映像１
↓
http://jp.youtube.com/watch?v=dsFCCr2xEu4&feature=related
映像２
↓
http://jp.youtube.com/watch?v=pL-Q9ZbnYU0&feature=channel_page
これを見ると、自分・・・ほんとにすみません（汗） 自分・・・身体弱い（汗）
頑張ります～～～って思います