クラス中の生徒さんとの会話。
「ﾋﾟﾗﾃｨｽをやり始めて、自分の身体の感覚と、先生が直してくださる感覚・・・が違う。という発見をしました～
」
との事。
はい
人の身体は、生活習慣・癖などで、自然にゆがんできてしまいます。
多少のゆがみは、誰にでもあるものです。それが大きな怪我につながらなければ、問題ないと思います
NYにいた時の私の解剖学の先生は、こうおっしゃっていました
「身体の癖・生活習慣を変える事って、難しいし。変えることはないのよ。
その変わり、身体の中で、堅くなってしまってる部分やゆるんでしまっている部分があれば、堅くなってしまっているところを、よりｽﾄﾚｯﾁしてあげればいいのよ～」と。
身体のバランスをとってあげればいいって事なんですよね～('-^*)/といっても、簡単ではないのだけどもf^_^;
まず、自分の身体の発見
クラスで、直されていくうちに、自然に正しい方向に、身体が覚えていってくれます
そして、筋肉もバランスがとれたものになっていくし・・・
とにかく続けていく事です～
そして～～～ﾋﾟﾗﾃｨｽは、もっともっと奥深い
私も、自分のためのレッスンを受きますが、毎回驚いてばかりです
ほんとのよさを知ったら、びっくりしますよ
今まで、味わったことのない体感だと思います
皆さん、楽しみにしていてくださいね～～～
ﾋﾟﾗﾃｨｽは、ほんとに革命的なものだと思います
これから、ﾋﾟﾗﾃｨｽについて、少しずつ、載せていきますね(o^-')b