今日はちょっとココロに栄養補助してくれるサイトを見つけました。
心理学ですが、読んでると元気になるというか、心が少し軽くなる。
いろんなビタミンみたいに、今の自分にテーマのとこ読むといいかも。
このカウンセリングの中でなるほど
と思ったのは、相談者の言葉を否定しないということ。
心が弱ってるときとかにはあんまり人に会いたくないなあと思っちゃうので、だいたいネットの世界でふらふらして現実逃避しがちでそれは自分を否定されて傷つきたくないからなのです。
結構自分の意見とか押し付けたがる人って多くて、言わなきゃよかった・・・って思うことないですか？
その先にポジティブな結論があってならいいのですが、切り捨てるような言葉で返されると・・・、ねぇ・・・。
私も誰かの意見を否定してしまうこともあるのだけど、自分が弱ってるときに人に会いたくないのはそういう理由。
で攻撃されれば攻撃し返してしまいそうだし・・・(＞_＜)
今度からきをつけよう。
なんとなく気づいてても、言葉で表現されるとすっきりして、まさに目から鱗をかんじるね。
そうだと思ってたよ。私だけじゃないって。(｀∀´)
ここみてみて
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1111733171?fr=top_mantenna
いろいろみんな工夫してるね。
実践あるのみ。
さてさて、最近花粉症の時期になりましたね。
今年は暖冬だそうで、じゃっかん早いみたいです。
物心ついたときからアレルギーの私としては、ただただ鼻水に悩まされますが、あったかくなっていくのが楽しみ。梅とかさいていい香りになるし、桜
ももうすぐだ。
そしたら家庭菜園とかもいいね:*:・(￣∀￣)・:*:トマトとか作ってみたい。
どんなオーガニック
よりも安全だし。
そういえば最近は秋刀魚の内臓とかもあんまり食べないほうがいいって聞きました。
ほんとかな。
有害金属が内臓に蓄積されやすいとか。
わが静岡には原発があります。都市伝説なのか事実なのかわからないような、放射能漏れのうわさが絶えません。
そんなの聞いちゃうとホントに何にも食べれないし。
さすがにスーパーの中国産にんにくとかも山のように売れ残ってる。
やっぱりこわいね。
気をつけて＼(゜□゜)／！あなたはあなたの選んだものでできているのよぉー
今日はこんなぶろぐを見つけました。
素敵な中華屋さんです。
何が素敵って、エコエコを実践されてます。
その中の記事にゴミのことがありました。
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
京大の調査で、家庭の生ごみの28％が野菜やうどんなど手付かずで捨てられている食品であることがわかった。
5年前の調査では11％で、この5年間で大幅に増加している。
特に多いものは、
（１）安売りシールのもの
（２）しなびた丸のままの野菜
（３）惣菜のパック
（４）無料の調味料の小袋
（５）粉ものの袋など。
―中略―
世界で6人にひとりが飢えている一方で、日本は毎日3000万人分の食料を捨てています。
「いただきます」とは「命をいただく」ということ
今だからこそ、「もったいない」の精神を思い出すことが大切ですね。
―中略―
食べ物はすべて「いのち」です。
「いのち」に感謝しよう
「いただきます」の意味を考えよう。。。
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
なんてもったいないことをしてるのだろう。
切ないですねぇ。私もバックパッカーのときにはレストランの横でおいしそうなご飯を見ながらパンと水でしのいだこともあります。食べられないのってホントに切ない。
お金を出して買って、捨てて・・・。
裕福なのでしょうか。私は極力食費は削り、食べたくても極力買わない生活をしているので、こういうことができる人は裕福だなぁと思ってしまいます。
食べたくても食べれない。でもお店は生き残るためにあれこれマーケティングの手法を駆使して販売促進してるし。バランスが崩れてるのかな。作ったほうも切ないよね。自分でごはん作ると捨てることができなくなる。
テレビでもおいしい食べ物を紹介しながら、おもちゃにしてる番組もあって、そんな中じゃみんなおかしくなるよね。
