今日はこんなビデオを見つけました。
痩せかたが自然なものか危険なダイエットによるものかで議論
してます。
でも確かに何もしなくても痩せてる人ってどこの国にもいる。
アフリカにもすっげーデブなおばちゃんもいればチョー痩せてる若い女子もいるし(なぜか結婚すると風船のように太るけどね・・・)。
しかもこのやせすぎと言われてるステファニーちゃん。 実はそんなに痩せてるとも思えない。
腰の骨って意外と痩せなくても出てくるものだし。
しかもそう見える姿勢だし。
そんなに言うほど痩せてないよ。
体重だって標準体重なんて信じてたら若干太いの部類にはいっちゃうし。
ちなみに、このビデオ何回か繰り返してみると、コメントしてる女の人の声が耳触りになります。
気をつけなはれやーヽ(`Д´)
最近海外のニュースをみてて思う。
アメリカ人カロリーとりすぎ。
そりゃ肥満大国になるわけだよ。(-。－；)
でも健康指向の人が増えてるようで、ヘルシー料理の紹介とか栄養士が出てきて
これがいいだの、こっちはだめだのやってるからこれから変わるのかしらね。
ファーストフードにもカロリー表示が義務ずけられてるみたいだよ。
大変なことになるね。間違いなく私は注文しないで店をでるよ・・・
アメリカ留学すると妊娠線みたいのつけて帰ってくる人もいるね。恐ろしい・・・
でもおいしそうなのは否めない。ハイカロ食品はウマイのよ。
想像してみてください。肉とチーズたっぷりのハンバーガー
アイスだって「脂肪たっぷり入ってます」みたいなやつのほうがやっぱりウマかったりする。
健康指向ばっかりテレビでやるからその反動か、こんなのもやってました。
しかもこれ、結構前からずっとＨＰに出てるの。
ですよねぇ・・・。やっぱりこれですよねぇ・・・。
見てるだけでおなかがいっぱいになれる・・・。
今日は繊維についてのプログラムを見ました。
繊維の健康効果は以外に知られてなかったのね。日本人でも意外と知らないのかな。
でも健康番組は大好評だからねぇ。
アメリカでヘルシー食のレシピ本でも出したら面白いかも。
「私はこれでやせました」的なやつ。いろんな人がいろんなダイエット方法紹介してたりするけど、きっちりした和食を毎日食べてれば多くのアメリカ人を肥満から救えるかも・・・。
量は別としてですけど。
しかしながら、日本食は意外と変なところから浸透してるみたいで、豆腐やらなんやらあるけど、意外なところでパン粉。
英語でも日本のみたいなやつはＰａｎｋｏっていうらしいよ。
確かに海外のパン粉って微妙だよね。パン粉っていうか、から揚げ粉みたいでしょ。
あとスペインでは豆乳が売ってた。しかも幅を利かせた感じで棚いっぱいに豆乳が売ってたよ。
余談ですけど、シイタケもＳｈｉitakeでいいみたい。こないだテレビでアメリカ人が言ってた。驚きだよ。
昔ならパン粉はＢｒｅａｄ Ｃｒｕｍｂ（だっけ？）とか、シイタケならとりあえずマッシュルームだと教わったね。
時代とともに英語教育も変わりゆくのでしょう。グローバル化だねぇ。
ちなみに豆乳の味は「別にっ・・・」てかんじですね。もっとおいしーへるしーなものは世界各地の民俗がそれぞれ持ってるよ。何も外国の健康品なんか食べなくても、本来先人の知恵が教えてくれるものだよ。
スペイン人も結構肥満の人多いよね。おかげで海外に行けば多少おデブな私も「スキニー」って言われてしまう。
「いやいやあんたが太りすぎなんだよ・・・」
食べすぎには注意しましょ。飲みすぎにも。
