カメラから前にとった写真をアップしました。
阿部さん、ヨアキム・ハンセン、６３
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阿部さん、ヨアキム・ハンセン、６３
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阿部さん、ヨアキム・ハンセン、６３
ベルリッツで。。。
チャイムが鳴った。
教師の部屋で教師が集まった。５分休憩。
teacher 1: Quick, for my next lesson, I need some expressions related to weather!!
Roxy: It's raining cats and dogs.
teacher 2: I haven't the foggiest idea.
teacher 3: It's as thick as pea soup outside.
teacher 2: I'll take a rain check on that.
Roxy: I feel under the weather today.
teacher 3: I hate to rain on your parade....
everyone: ...... *silence* hmmm
またチャイムが鳴った。
teacher 1: Thanks, guys! 
最近頑張りすぎてあまり寝なくて、やっぱり風邪をひっちゃいました。
昨日ちゃんとおきて仕事へ行ったんだけど、体が寒くなったり熱くなったりまた寒くなったり全体が痛くて、集中できなくて、早く帰りました。
レッスンのスケジュールがもうセットしたので、受付さんは大変です。他の先生を探さなきゃいけないです。
申し訳ない。。。
今日頑張ります。
昨日ちゃんとおきて仕事へ行ったんだけど、体が寒くなったり熱くなったりまた寒くなったり全体が痛くて、集中できなくて、早く帰りました。
レッスンのスケジュールがもうセットしたので、受付さんは大変です。他の先生を探さなきゃいけないです。
申し訳ない。。。
今日頑張ります。
今週の水曜日日本に戻ってきましたね。
普通に水曜日には仕事があるから、コーチ&トレーナーの國奥さんのクラスに参加できなません。
時 差ぼけだけど、せっかく休みをとったから行きました。ずっと前に行きたかったですよ。
國奥さんはいいインストラクターだからいい練習になると思ったけど、実はびっくりほど楽しかっ たです！
ワームアップしたら、最初はシャドーの中でコンビネーションを教われました。そして二人組んで総合グローブをつけてパンチを打つ・避ける練習をしました。色んな 決まっているコンビから自由に。
それからパンチからテークダウンの練習。最初は決まっている（ワーン、ツー、ダッブルとか）から自分で決める。 フリーがすごくいい練習になりますよね。精一杯頑張らないとだめでしょう。パートナーはディフェンスをして、タックルをきます。
または寝技まで軽 い総合スパークリング。
國奥さんはよ～く皆さんのスパークリングを見たから、最後に色々なテクニックを直してくれました。それからちょっと寝技ス パークリングをした。ちょうど二時間！
また行きたい！でも仕事があるから行けない。すごい残念！
楽しかったな！
で！説明 は分かりやすくて、日本人も外国人でもよくわかる！
(^o^)／
この写真は一年前の朝クラスのです。人は違うし朝もうやらないけど、練習所はこの感じかな。
京浜東北線の鎌田駅から５－７分まっすぐ歩く。
水曜日１９：３０～２１：３０
ちょっと古いサイト。くにおくさんの写真がない
新しいサイトだけど工事中なので情報がない
普通に水曜日には仕事があるから、コーチ&トレーナーの國奥さんのクラスに参加できなません。
時 差ぼけだけど、せっかく休みをとったから行きました。ずっと前に行きたかったですよ。
國奥さんはいいインストラクターだからいい練習になると思ったけど、実はびっくりほど楽しかっ たです！
ワームアップしたら、最初はシャドーの中でコンビネーションを教われました。そして二人組んで総合グローブをつけてパンチを打つ・避ける練習をしました。色んな 決まっているコンビから自由に。
それからパンチからテークダウンの練習。最初は決まっている（ワーン、ツー、ダッブルとか）から自分で決める。 フリーがすごくいい練習になりますよね。精一杯頑張らないとだめでしょう。パートナーはディフェンスをして、タックルをきます。
または寝技まで軽 い総合スパークリング。
國奥さんはよ～く皆さんのスパークリングを見たから、最後に色々なテクニックを直してくれました。それからちょっと寝技ス パークリングをした。ちょうど二時間！
また行きたい！でも仕事があるから行けない。すごい残念！
楽しかったな！
で！説明 は分かりやすくて、日本人も外国人でもよくわかる！
(^o^)／
この写真は一年前の朝クラスのです。人は違うし朝もうやらないけど、練習所はこの感じかな。
京浜東北線の鎌田駅から５－７分まっすぐ歩く。
水曜日１９：３０～２１：３０
ちょっと古いサイト。くにおくさんの写真がない
新しいサイトだけど工事中なので情報がない
帰ってきました！！ ：D
ああ、やっとアパートに着きました～
いとこの結婚式はすごく楽しかったです！とても素敵でした！
７日 着きました。おばさんとおじさんとご飯を食べました！
８日 私は時差ぼけのせいで早く起きて、犬と一緒に散歩したらでっかいアヒルを見ました。 ３時ごろNEW JERSEY州のATLANTIC CITYまで車で行きました。３時間がかかりました。そしてスイートルームにチェックインしてからいとこの婚約者のおばさんの家でみんなに会えました！ ああああ！大好きな家族です！（お父さんの家族だけど、お父さんはまだ来てない）
皆は１００％イタリア系アメリカ人。（私は５０％イタリア人。５０％リトアニア）
９日 起きたら女性のほうはナイルをしに行きました。 実は。。。値段が高くてすごい女性っぽいので、私は何か嫌でした。 ＾＾；；しょうがなかった。。。 そして夜はパーテイー！
１０日 朝はヘアメーク。何かこういうことは嫌だ （笑） １７０ドルでした。。。＠＿＠； でもいとこ達もおばさんはとても楽しんでいるそうでしたから私は元気な顔をして、頑張りました。ｗｗｗ 皆は素敵でした。 夜は結婚式！～ あああ、パーフェクト！ALISONちゃんはすごく綺麗でした！美しかった！！ ＜３ ずっとお幸せに！
そして５時ぐらいお父さんと継母が着きました！もっと早く来ればよかったのに！でもお父さんはビジネスで忙しくて無理でした。私は…ちょっと泣いちゃった、もっと会いたくて。お父さん大好き。もっと話したかった。でも来れてよかった！ 後は、びっくりした！昔よく会えたけど最近ぜんぜん会ってないはとこに会いました！もう最後にあったときは高校生のころかな！すごく嬉しかったです！！
１１日 家族と一緒に昼ごはんを食べました。そしておばさんの家に帰りました。
１２日ー１３日 海の上に飛びました～～～アパートに着いた！ もう終わりか！！
この幸せな時間をずっと大切にします。家族をずっと大切にします。
ああ、やっとアパートに着きました～
いとこの結婚式はすごく楽しかったです！とても素敵でした！
７日 着きました。おばさんとおじさんとご飯を食べました！
８日 私は時差ぼけのせいで早く起きて、犬と一緒に散歩したらでっかいアヒルを見ました。 ３時ごろNEW JERSEY州のATLANTIC CITYまで車で行きました。３時間がかかりました。そしてスイートルームにチェックインしてからいとこの婚約者のおばさんの家でみんなに会えました！ ああああ！大好きな家族です！（お父さんの家族だけど、お父さんはまだ来てない）
皆は１００％イタリア系アメリカ人。（私は５０％イタリア人。５０％リトアニア）
９日 起きたら女性のほうはナイルをしに行きました。 実は。。。値段が高くてすごい女性っぽいので、私は何か嫌でした。 ＾＾；；しょうがなかった。。。 そして夜はパーテイー！
１０日 朝はヘアメーク。何かこういうことは嫌だ （笑） １７０ドルでした。。。＠＿＠； でもいとこ達もおばさんはとても楽しんでいるそうでしたから私は元気な顔をして、頑張りました。ｗｗｗ 皆は素敵でした。 夜は結婚式！～ あああ、パーフェクト！ALISONちゃんはすごく綺麗でした！美しかった！！ ＜３ ずっとお幸せに！
そして５時ぐらいお父さんと継母が着きました！もっと早く来ればよかったのに！でもお父さんはビジネスで忙しくて無理でした。私は…ちょっと泣いちゃった、もっと会いたくて。お父さん大好き。もっと話したかった。でも来れてよかった！ 後は、びっくりした！昔よく会えたけど最近ぜんぜん会ってないはとこに会いました！もう最後にあったときは高校生のころかな！すごく嬉しかったです！！
１１日 家族と一緒に昼ごはんを食べました。そしておばさんの家に帰りました。
１２日ー１３日 海の上に飛びました～～～アパートに着いた！ もう終わりか！！
この幸せな時間をずっと大切にします。家族をずっと大切にします。