ダイエット9日目

今日はお昼ごはんも食べてから
お迎えだったので
長女とお昼は外でって
約束してました

なので
朝→パステルゼリー半分
昼→サイゼリヤで小エビのカクテルサラダとノンフライカツレツ。
夜→パステルゼリー…の予定

運動は
腹筋50回
コアリズム
ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ

まだまだ運動はします。
…予定

－－－－－－－－

今日は始業式でした。
仲良しだった子達と
同じクラスになったので
長女はテンション高かったよ淲

更に今年度から
前に一緒に働いていた子が
娘の学校の先生として
やってきました

すごい偶然だよね

まだ会ってないけど
学校で会えるのが楽しみデス

ダイエット8日目

やっと炭水化物解禁

朝は保育園に送って
長女と2人で
ホットドック半分こ

に帰り
ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸについてたDVD20分
腹筋50回
毎日やってるトレーニング
やりました

昼はパステルゼリーのみ。

間食せず

でも夕飯は焼肉…澈

野菜スープ飲んで
野菜、野菜、肉を守って
食べました。

お風呂入る前と後だと
体脂肪率が全然違うのは
何でだろ

お風呂上がりに
体重はかると
3％ちかく少なくなる瀅

実は1日から
双子は保育園へ行きはじめました

初日は慣らし保育30分
Sei→終始泣きっぱなし

Mahi→終始遊びっぱなし淲

なんなんだろ、この差は瀅

今日は保育園に着くと
Mahiは上着も脱がずに
遊んでるお友達のほうへてくてく…。

Seiはうすうす感づき始め
ママにべったり

今日も30分でしたが
ちょっと泣き止んだ時間もあったみたいで
少し安心

Mahiは全く心配ナシ

先生に笑顔を振り撒いていたそうです

誘拐されそうなタイプ

でも今だに
義父を見るだけで
ギャン泣きするけどね瀅

双子だけど
中身は正反対です

早く園生活慣れて欲しいな