いつもＲＯＷＳＥのブログをご覧いただきありがとうございます
今回は前に動画で紹介した
頭皮マッサージの必要性を文章にしました
頭には前頭部の全頭筋
側頭部の側頭筋
後頭部の後頭筋しかなくて
頭頂部（河童でいうお皿の部分）には筋肉がありません
これにより、頭頂部は血液循環が悪くて毛根の部分に
栄養がいきにくくなり頭皮が硬くなりやすいです
頭頂部は側頭部に比べ血管が細く
頭頂・・・・イコール・・・・高い位置にあるため重力で血流が
行きにくい環境です
また、先ほども話したように筋肉がないので自ら動いて
血行を改善することができないので頭皮が硬化しやすいのです
だから！血液循環を良くするために
外からちからを加えて動かしてあげることが大事になります
頭には１００近いツボがありますので
ツボの近くを意識して抑えてあげると
より効果的です
今回も最後までブログをご覧いただきありがとうございました
