こんばんは
人を美しくするのが大好きな
ウォーキングスタイリストの櫻田です
普段から運動をしていると
胃腸や肝臓など内臓全般の調子も良くなります
でも私の弱点は心臓で
小さい頃から年に数回だけ
とてつもない痛みが襲いかかります
剣山が胸に刺さる様な痛みですが
小さい頃はスーパーでうずくまったり
痛みが去るまでは何も出来ず
ただ耐えるだけでした
運動をするようになってからは
それが数年に一度あるか無いかくらいになり
ここ数年は違う形の痛みに変化してきました
刺さる感じではなく
あばらの内側が全体的に痛くなる感じですが
ひどくならないのは
運動のおかげだと思ってます
胃腸はかなり丈夫ですが
数年前にサバに当たってから
今までに5回ほどのたうち回ってます
最初は救急車で運ばれましたが
最近は慣れてきました
あとはアロマエッセンスの助けで
即座に回復できてます
娘がアロマに詳しくなってから
私も色々と教えてもらい
風邪だと思ったらオンガード
食中毒にはゼンジェスト
鼻がむず痒いときにはラベンダーとティーツリー
更年期障害の汗止めにティーツリー
玄関には運気が上がる柑橘系で
レモン・グレープフルーツなど
アロマオイルは今でも大活躍です
気になる方は「コチラ」
から購入可能です
から購入可能ですでもゼンジェストは
食中毒の時に3滴くらい飲めば良いので
1本買ったら永遠に持ちそうですが
賞味期限って無いのかしら
昨日も胃腸を壊しましたが
ゼンジェストを飲んだら
今日にかけて胃腸の音がすごくて
修復を頑張っている様です
さて
昨日は中学校でのレッスンでしたが
今回のご縁が凄くて
私のエゴスキューのクライアントさんが
保健体育部の部員になったそうで
部員20名ほどでくじ引きをしたら
何と！当たってしまい
というかはずれてしまい
てしまい部長になってしまったそうです
それがきっかけで
中学校のPTAレクリエーションで
ウォーキングレッスンを企画してくださり
お招きいただく事になったのでした
レッスンには私のまつ毛パーマを依頼している
プライベートレッスンを受講された方もいらして
また
突っ込みを入れてくださる方の存在も
笑わせ度合いが増すというものです 笑
中でも肩の高さが左右極端に違う方が
歩き方を修正するだけで
1時間後には左右対象になりまして
向かい側のお母さん達が
私よりも先に気付いてくださいました
足のつま先の向きを左右対象に出す
これを改善しただけなのですが
クセを直す
という事は
気付けば簡単な事ですが
クセに気付けない方が多いです
気付く方法は
他者に見てもらうしかありません
整体などで治しても
数日はキープ出来ますが
またクセが出てしまうと
元に戻ってしまいます
根本から治すにはクセを治しましょう
昨日の出来事は
体調が悪く詳しく書けなかったので補足です
ペンギン文庫さんは移動式のとっても可愛い書店
絶えず満員でした
素敵な演奏を披露されていた方々は
動画はコチラ
市民会館の前のイベントの主催者が知人で
娘を紹介しました
そして娘が作った動画です
昨日書いていませんでしたが
訪れた中学校の近くに
ブティックとシューズショップ
「FLAT's102』がありまして
以前訪れた時のブログが「コチラ」です
です夏に活躍した楽な靴の様な冬物があるかなぁ〜と
のぞいて見ましたが
美味しそうなお芋を頂いてきちゃいました
最初に訪れた時に
入り口の絵が可愛いと思ってましたら
これがウエノイチロー氏の作品でした
夏の暑い日に描いてくださったそうです
ブティックのオーナーとウエノ氏は
高校生の頃からのお知り合いなのです
ご縁って凄いです〜
靴のお悩みは
ご主人が靴のプロですので
こちらのシューズショップがオススメですよ
軽いお悩みは私にご相談ください
レッスンについては『ホームページ』をご覧くださいませ。
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Chiaki Sakurada