こんばんは櫻田です
昨日の日曜日は
お客様を街の中心にお連れしましたが
私が日曜日に街に出る事は珍しく
1人でワクワクして
ビールを飲んだり
ショッピングをしたり
最後はシャンパンを飲んだりと
気ままにウロウロしてました～
仙台には「藤崎(ふじさき)」という
老舗デパートがありますが
そこで働いているヘアアクセサリー店の
友人に挨拶をしてから
靴屋さんを覗いたら
私が愛用しているClarks(クラークス)を発見
いつも品切れになる商品も発見
私がよく利用するクラークスshopは
藤崎デパートから通りを挟んで隣にあるので
その足でshopに行きましたら
私のサイズ23.5センチが最後の1足でした
メーカーで同じデザインの靴を
3期に渡って販売する事は珍しく
今年もまた発売されたそうです
ビールの高さは9センチですが
前の部分の高さも4センチあるので
こういう形のヒールは
差し引いた高さが体に感じる高さになります
この場合は5センチです
私にとって5センチはフラットシューズと同等
なのでものすごく楽チンです
かかとはコルクです
コルクもカジュアルなのですが
身体の重さを吸収してくれるので
アスファルトなどを歩くにはオススメです
また、皮が切りっぱなしなので
縫い目が足に食い込む事もなく
足に沿って皮が伸びるので
履けば履くほど馴染みます
その上、足裏があたる底の部分が
フワフワで気持ちいい～♪
フワフワで気持ちいい～♪
一見カジュアルですが
履くと意外とワンピースにも合います
ゴム生地はやはりカジュアル過ぎますね…
キャンペーンのボトルもラスト１本だったそうで
ボトルもプレゼントして頂きました～
shopに行った方々が
私のブログを見て来たとおっしゃる方が多く
お店の方々からいつも喜んで頂いてます
回し者ではないのですが
デザインが良くて楽なのには
中々出会えないのですよね…
shop限定のピンクも綺麗でしたが
裸足で一体感があるのは
何と言ってもベージュ
まだ日本には数足残っているそうなので
気になる方はお早目に～
先週もたくさんのレッスンでしたが
2週間前に交通事故に遭って
何とかレッスンに参加できたHさんが
土曜日のレッスンにお越しくださいましたが
2週間前に痛んでいた肩が
その後痛みが無くなり
土曜日のレッスンでは全く痛くなかったそうです
ウォーキングとエゴスキューを
土曜日にダブルで受講されてますが
エクササイズが早期治療に役立てた模様です
筋肉を貯める貯筋！
筋肉を貯める貯筋！
大切です
また、先日のブログに書いた
足のグーチョキパー運動を
2年前の福島の相馬市で開催された
ウォーキングレッスンでお伝えしましたら
それからお風呂でする事を
毎日の習慣にされている方が
身体が柔らかくなったと
福島市のエゴスキュークラスで
ご報告くださいました
エゴスキューは福島クラスも同様
いつからでもスタート出来ます
ウォーキングクラスも
7月スタートの生徒さん募集中です
今夜はドイツ在住の友人と会いに行きます
GW気分が抜けない私です
5月病にはエクササイズ
身体を動かすために何か始めましょうね～
札幌のレッスンは明日のブログで募集します
北海道のみなさま～
どうぞよろしくお願いいたします
