鳥肌もの

こんばんは櫻田です

1947年の隕石落下以来

地球に落ちないと聞いてましたが

ロシアに隕石の一部が落下して

たくさんの怪我人が出てしまいました

町の中に落ちるって怖いですね…

しかも防げないのがもっと怖いです




さて、最近は甘い物ばかり食べて太ってますが

何故か久しぶりに会う方には痩せたと言われます

先日、資生堂さんのイベントでお聞きした

顔のエクササイズが

以前私がしていたのと同じだったのを思い出し

再び始めたせいでしょうか

今日も顔が筋肉痛です

顔が小さいと得するのは痩せて見える事です

志村けんさんの

「アイ～ン」

のような動きは

小顔を作れるのでオススメですよ～

ただし、おひとりでおこなって下さいね～

(変な人だと思われて危険です！)



顔が小さいと瘦せて見えるのは

厚着のシーズンだけで

薄着になるとスタイルが丸見えになるので

夏の始め頃までには何とかしなくては

と、思いつつも今日はお茶会

先日テレビで見ていて食べたい！と思っていた

長崎でも特別なカステラが

粗目の砂糖が敷きつめて有る物です

あと、先日りんごを頂いたので作成したデザート

一晩水に浸したレーズンと

刻んだりんごをレンジで2分温めたのを合わせて

水気を取り

コンデンスミルクをタップリ混ぜる

という簡単な物ですが…

多分カロリー高い…

数日に分けて食べる予定が

次々に甘い物を頂いて…

あずきの缶詰めも開けたのが有るので

3食後にデザート付きです


そして今夜は

「Studio LUMO Collection」さんのレッスン

いつも美意識の高い方々にお集まり頂いております



レッスンに来て下さったSさんと

連れて来て下さったお友達とご一緒に

スタジオ１Fのバーで飲んで帰りました

そのお友達がおっしゃった言葉で

私が歩いてターンをするのを見て

「鳥肌が立ちました！」

ですって～～



講師冥利に尽きます


ポーズやターンって

日常生活に必要無いと思われがちですが

振り向いたとき

信号での歩き始め

買い物の物色中

料理を取るとき

などなど

意外と役に立つのです


美しい身のこなしって素敵女子には必須です

ポーズとターンだけでも習いたいという方にオススメなのは

「プライベートレッスン」です

↑
興味の有る方はクリックして下さいね～



帰り道の人がやけに多いと思ったら

金曜日でしたね～


みなさまも素敵な週末をお過ごしください