こんばんは櫻田です
本日も美脚リンパレッスンに
たくさんお集りくださいまして
ありがとうございました
年齢層も20代~60代と
幅広くご参加いただきました![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
ブログに載せたいと写真をお願いしましたら
皆様快く撮らせて下さり![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
また、私のブログを読んで下さっている方も多くて驚きました![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
本当にありがとうございます![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
食べログか?と思われそうな内容なので
少しずつまともに書いていく所存でございます![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
ブログを見ていらした方に
「全然太ってないじゃない~!!」
と、言われましたが
連休前の体重に戻して
本日のレッスンに挑みましたので
何とか無事でしたが
その方には連休中に写した
私の妊婦写真をお見せしたら
絶句してました
さすがの私もお恥ずかしいのでUPできませんが
ご要望がありましたら
個人的にお見せしますよ~![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/007.gif)
美脚リンパの最後は
ほうれい線に効果のあるマッサージ法ですが
不思議なのは
ほうれい線が無い方は
全く痛がらないんですよね~
![photo:01](https://stat.ameba.jp/user_images/20120818/20/routas666/2d/e3/j/o0480036012142243712.jpg?caw=800)
今日は全員もれなくサイズに変化がありましたよ~~![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
3センチ減の方も数名![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
色が白く変化するのも不思議だと
感想でお聞きしました
今度はその場でリフトアップする
顔のセルフリンパレッスンも開催しますね~![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
このレッスンの直後に
靴の新作コレクションの新作予約会に行ったら
いつもの店員さんに
脚が綺麗!と褒められちゃいました![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
でもその後に行った服屋さんで
Gパンを試着したら
太ももが入らない![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
毎日実践しなくてはいけない!
と心に誓うのでした
今日は3レッスンして
予約会と
猫ちゃん達の消耗品を買いに行ったら
クッタクタ![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
ゆったり生活の
本日も美脚リンパレッスンに
たくさんお集りくださいまして
ありがとうございました
年齢層も20代~60代と
幅広くご参加いただきました
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
ブログに載せたいと写真をお願いしましたら
皆様快く撮らせて下さり
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
また、私のブログを読んで下さっている方も多くて驚きました
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
本当にありがとうございます
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
食べログか?と思われそうな内容なので
少しずつまともに書いていく所存でございます
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
ブログを見ていらした方に
「全然太ってないじゃない~!!」
と、言われましたが
連休前の体重に戻して
本日のレッスンに挑みましたので
何とか無事でしたが
その方には連休中に写した
私の妊婦写真をお見せしたら
絶句してました
さすがの私もお恥ずかしいのでUPできませんが
ご要望がありましたら
個人的にお見せしますよ~
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/007.gif)
美脚リンパの最後は
ほうれい線に効果のあるマッサージ法ですが
不思議なのは
ほうれい線が無い方は
全く痛がらないんですよね~
![photo:01](https://stat.ameba.jp/user_images/20120818/20/routas666/2d/e3/j/o0480036012142243712.jpg?caw=800)
今日は全員もれなくサイズに変化がありましたよ~~
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
3センチ減の方も数名
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
色が白く変化するのも不思議だと
感想でお聞きしました
今度はその場でリフトアップする
顔のセルフリンパレッスンも開催しますね~
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
このレッスンの直後に
靴の新作コレクションの新作予約会に行ったら
いつもの店員さんに
脚が綺麗!と褒められちゃいました
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
でもその後に行った服屋さんで
Gパンを試着したら
太ももが入らない
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
毎日実践しなくてはいけない!
と心に誓うのでした
今日は3レッスンして
予約会と
猫ちゃん達の消耗品を買いに行ったら
クッタクタ
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
ゆったり生活の
休みの間に確実に体力が落ちました
今日駐車場に駆け足で行った時に
息が切れてビックリしましたもん![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
今日駐車場に駆け足で行った時に
息が切れてビックリしましたもん
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
明日もいっぱい歩こうっと![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)