先日、苦労して受けたバリウム検査の結果がきました。
異常なしです。良かったです。
苦労して受けた甲斐がありました。
私は以前は、夕方も夕飯食べた後もコーヒーを飲んでいて、１日５杯くらいコーヒーを飲んでいたため、胃が荒れて胃もたれすることが多かったです。
でも最近はずっと、夕方５時以降は、コーヒーは一切飲まずに、ルイボスティーを飲むようにしているので、胃もたれすることもなく、胃の調子はずっといいです。
ルイボスティーはカフェインも入っていないので、寝る前に飲んでも良いのですよね。
とてもリラックスできるお茶だと思います。
ルイボスティー生活、これからも続けたいと思います