こんにちは
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
えみこ（山岡江美子）です
6月6日みの木工工房FUKUBE 単発レッスンでした
キャンセル等もあり、2名さまの超少人数レッスンでした
少人数レッスンの良いところは、ガッツリしっかり自分と向き合える所
この日も筋トレも入れ、弾みながらお話もして、姿勢チェックも入れて…じーっくり自分と向き合えたことと思います
おかげでエアコンつけてても汗がすごい
なんだかいつもよりガッツリやれた気がする〜と、嬉しいお言葉も頂きました
お子ちゃまは木のオモチャで遊んだり、ボールを追いかけてみたりと自由気ままに過ごしていました
木のオモチャいっぱい置いてあるので、お子様は好きに遊べます
なのでママは殊更しっかり自分に向き合うことが出来ますね
この日は美濃市産業課の方もレッスン見学してくださりました
市役所の職員様向けレッスンも提案させて頂きましたので、実現できるといいなぁ
年齢も性別も関係なく、バランスボールはどなたにも体験して頂きたい内容です。
美濃市に体力メンテナンスが広がる様に、邁進して参ります
みの木工工房FUKUBE でのレッスン、まだまだ始めたばかりで知名度低いので、しばらくFUKUBE のみポイント2倍キャンペーン継続する予定です
この機会に是非ご参加くださいねー
最後までお読みくださりありがとうございました
えみこ（山岡江美子）
