今日は午後から本当に久しぶり会社に出社しました。

正確には103日振りです。電車に乗るのも3月以来

[電車も103日振り]

夕方遅くに会議があったので、午前中は【在宅勤務】で満員電車を避けて午後からの出社。

往きの電車の車内はひとつ席を開けて全員座れるくらい
会社のオフィスは2割程度の出社率
ちょっと遅めの帰りの電車もコロナ前の半分以下でガラガラ
雨で仕方なく乗ったりバスが一番混んでいましたが間隔を開けて立っている程度

これで新コロナにかかったら感染の『経路不明』ですねぇ。

そんな【今日のリハビリ】は
     自重自主トレ
    リハビリは全休
      歩数:10,775歩 
    【痛みレベル20/100  
      今日の体重 70.5kg
      
      今日は会社内を歩き回ったので1万歩を超えました。
       なのでリハビリは全休です。

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