朝食は食パン１枚、ヨーグルトと野菜ジュースと牛乳を混ぜたもの。
ちょっと気持ち悪かったけど糖尿病の薬あるし食べないと～ってちょっと無理してしまった…
逆流性食道炎らしい私。
さっきちょっとむせたら……(T-T)
昨晩もあまり食欲なくてミネストローネだけ食べたんだけど…魚釣りに行ってた夫の(同僚がくれた)魚食べて小さいおにぎり２つ……
食べ過ぎたのかなぁ……
余談
体がデカイのにおにぎりは小さい謎…
しかも型に押したようなw
私は毒祖母譲り!？の大きめw
素手のおにぎりは無理なのでラップ使って貰ってます(T_T)
おとといの夜もちょっと無理して食べ過ぎちゃったかな……
お昼は昨日のミネストローネ
食欲ないけど食べないのはよくないので…
何とか食べれました。
夕飯、どうしようかなぁ……
そして。
昨日は試しに喘息のお薬全部飲まないでみた。
……あんまり変わらない……
喉の炎症なんだろ
アレルギー？
大気汚染？
逆流性食道炎？
とりあえず、漢方、ポチッてみた。
喘息系の処方
夫には心因で気道が狭まって、と言うのを一蹴されたからって行かないのはワガママじゃない？と言われたけど……
まぁ１年以上通って治らないからいいんじゃない、あそこ待ち時間凄いし、と。
どうなんですかね
不信感持ったまま通うの今は辛いな……
苦しさはどうですか？と聞かれたらストレスが、とはまた言う気にはなれない…何回も心因関係ないとか言われると(´・ω・`)
聞く耳持ってない、あの人みたい(T_T)ってなっちゃう
漢方が私の体質に合うといいけど。
お試しで。
ダメなら病院どうするか考えてみます。
あそこの呼吸器科に行くまでが交通量が多く排気ガスで既に喉やられる…
届くまで太田胃散とシナモンにお世話になります。
(消化不良と粘液排出効果)
あと体が冷えないように……気を付けます💦
体温調節機能壊れてるので薄着でウロウロして気付いたら体冷えてたりするので…😰
明後日は心療内科なので…
聞きたいこと忘れずに気を付けよう。
いつも話そびれる😢
リニューアルされて広くなったので少し落ち着きません(／。＼)
あぁ、昼食も消化不良してる…