こんばんは。
仕事 人間関係 体調不良、
生理痛・肌荒れの悩みを和らげる
アラサー専門アロマセラピスト
川名ともみです ^^
梅雨時期はお肌のお悩みが多くなります。
気がつくと肌荒れしていて
気分もどんより。。。
という方も多いのではないでしょうか？
たとえば、
「顔の吹き出物がなかなか治まらない」
「手や足がカサカサしてる」
「皮膚のかゆみ、気がつくと掻いている」
などといった、
お肌の不調がとくに多いようです。
しかし、この季節は
外気の湿度が高くて汗をかきやすかったり、
メイクやマスクを一日つけていることで
汗蒸れによるかゆみや吹き出物や乾燥、
肌の皮脂バランスがくずれるため、
肌荒れをしやすい条件ばかりです。
また、痒みを感じると
無意識に掻いてしまって気がつくと
悪化していしまうこともあります。
いずれも、
通気性を良くすること、汗を拭くこと、
場合によっては薬で対処することで
緩和されますが、
それでも
なかなか回復できないという方は
もしかすると
ストレスが原因の肌荒れ
かもしれません。
というのは、
梅雨の気温差や高い湿度は
体へのストレスとなって
自律神経の働きを乱して
肌の不調を起こしやすくなるのですが、
環境だけではなく、
日ごろの悩みや考えグセも
ストレスを溜めやすく、
肌荒れなどの不調として現れます。
たとえば、
「仕事中、気がつくといつも考えごとをしている」
「人間関係に悩んでいてあれこれ考えるだけで
解決できていない」
などと、
つねに頭のなかは考えごとばかりで
それがストレスとなって溜まってしまい、
気がつくと不調を起こしているのです。
このようなストレスは
人に話すことや相談することで軽くしたり
解決することも期待できるのですが、
ひとりで考え過ぎてしまう方の多くは
話すことが苦手だったり、
悩みを人に話すことができないことで
考えグセがついてしまうのです。
つまり、
考えグセはストレスを溜め込みやすく、
肌荒れなどの不調を起こしやすいのです。
ですので、まずは
悩みごとを話せる環境をみつけることを
おすすめします。
たとえば、
仕事や日ごろの人間関係とはべつの
関わり（コミュニティ）をもって話してみる
カウンセリングを受けてみる
などです。
ほんの少しでも話せることが
ストレスの解消につながり、
気もちが安定してきます。
とはいえ、
なかなか身近に話せる環境がつくれない
という方には、
潜在意識アロマ®セッションで
思考グセを変えて楽にするお手伝いをします。
じっさいに
セッションを受けて下さった方の中には、
「考えグセがなくなり、気分も体調もよくなった」
「あたまの中で考えていることが整理できて、
解決することができた」
「人に話せない原因がわかり、それを変えたことで
からだの不調が起こらなくなってきた」
などといった変化を感じられています。
潜在意識アロマ®セッションは、
カウンセリング継続と
その人に合う香りを嗅ぎ続けることで、
無理なく思考を変化させるものです。
ご自身に合ったアロマの香りを選んでいただき、
香りを嗅ぎながら
お悩みについて話しを進めていきます。
アロマの心地いい香りを嗅ぎながら
お話をすすめていくうちに自然と、
ふだん意識することのない
潜在意識（無意識）から本音を引きだし、
悩みの理由を見つけます。
心地いいと感じる香りが
日ごろ意識することのできない
潜在意識と呼ばれる無意識の部分へ
働きかけることで
こころが解放され、リラックスして
悩みや思考グセの根本原因を見つけて
あらたな視点を見つけ変えていきます。
潜在意識アロマ®は、
直接からだに働きかける施術とは異なり、
香りが日ごろ気づくことのない
無意識の部分に働きかけるもので、
体に変化を起こすこともあります。
よろしかったら、
潜在意識アロマ®セッション体験いかがでしょうか＾＾
人間関係の悩みはいろいろ
こちらのお悩みもご参考ください→★
今後、対面でのセッションを順次再開予定です！
現在は、
オンラインセッションのみ
受付けております。
香りキットの事前送付がございますので、
ご希望日の１週間前までにお申込ください。
①はじめに
セッションをお申込下さった方に、
香りキットを事前に送付いたします。
②当日は、
届いた香りを嗅いでいただきながら、
ビデオ通話にてセッションをすすめます。
③セッション後に、
お選びいただいた香りのスプレーを
送付させていただきます。
♥パソコンでのビデオ通話ですので、
ご自宅にいながら気楽に受けていただけます。
♥ビデオ通話がはじめての方は、
事前に簡単な説明、接続確認をいたします。
潜在意識アロマ®とは？
詳しいお話はこちらの画像をクリックしてご一読ください
