寝ようと思うと足が熱くなりすぎて・・・

おはようございます

全身の巡りを一度に流す未病解消セラピスト水戸志乃です。

先日ご相談いただいたのが

【布団に入ると、足だけが熱くなりすぎて冷やさないと眠れない】

というお悩みでした。

足が冷たくて眠れないという冷え性の方からすると、【足があつい】なんて羨ましい状況だったりもしますが、実はこれも冷え性の一種なんです！

私達の体は、深部体温が下がると眠りに入ります

ですが、冷え・むくみ等で血液の循環がスムーズにいかないと足の熱がこもってしまい、深部の熱が下がらず足だけが熱くなり眠れない状態になってしまうんです

そうなると、体温調節機能を担っている自律神経のバランスも乱れてきてしまいます

そして眠れないと、ますます体に負担がかかってしまい悪循環に

ですから、まずは足にたまってしまう熱を入眠時までに冷ませるよう、血流をスムーズにしてあげる事が大切になってきますよ

足が熱くて眠れないという方は、足の血流アップを心がけてあげてくださいね

八戸アロマリンパ体質革命
細胞レベルで自分史上最高の健康体に生まれ変わる
女性専用サロン*ローズローズ*

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「RoseRose」には八戸市だけでなく、おいらせ町・三沢市・十和田市・田子町・上北町・六ヶ所村・南部町・五戸町・階上町・洋野町・久慈市・二戸市・九戸村・軽米町・盛岡市・花巻市・北上市・水沢市からもお越しいただいております。

あなたの排水機関は正常ですか？

おはようございます

全身の巡りを一度に流す未病解消セラピスト水戸志乃です。

【お客様の声】首の痛みが無く楽に回せる～♪

おはようございます

全身の巡りを一度に流す未病解消セラピスト水戸志乃です。

酷い肩こり・首コリから、寝込むほどの体調不良になってしまうお悩みをお持ちのお客様

先日のトリートメント後

いつもは、こうやって首を曲げると
あ～、ここが凝ってるな～
痛いな～
って分かるんですが、首を回してもそれがないです！
首の痛みが無く、首が楽に回せる～

ってとっても嬉しそうに、首を回しながらお話しして下さいました

このお客様のように肩コリ・首コリ解消のため、伸ばしてストレッチする際にコリを実感する方って多いと思います

そして、肩・首のコリが酷い状態が続くと、頭部への血流もスムーズではなくなり、このお客様のように寝込むほどの体調不良もおこってきます

そんな肩こり・首コリがない状態って快適ですよね～＾＾

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夏秋ミックス♪

おはようございます

全身の巡りを一度に流す未病解消セラピスト水戸志乃です。

このところ、夏より暑かったり、秋のように涼しかったり、気温の変化が激しいですね

それは、庭の花を見ていても良く分かります

夏の朝顔と、秋のコスモスとバラが一気に咲いていますよ～＾＾

こんな風に、気温の変化が激しい時って自律神経に影響が出やすいんですよね

なんかいつもと違うな～

っていう方は、自律神経のバランスを整えてあげましょうね＾＾

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リンゴじゃないよ♪

おはようございます

全身の巡りを一度に流す未病解消セラピスト水戸志乃です。

先週末、健康づくりの為、6ｋｍの森林浴ウォーキングに参加してきました。

最初6ｋｍのコースと見たときは

「私、6ｋｍも歩けるのかしら？？？」

と少し不安もありましたが、周りの景色、植物を見ながら、家族で会話しながら、とても素敵な時間を過ごしました。

その中で、出会ったのがこちら

遠くから見ると、リンゴのように見えたのですが、近くにいた方が

「それは、椿の実ですよ」

と教えてくださいました。

ありがたいかぎりです＾＾

椿と言えば、お花は印象にあるのですが、その後気を付けて見た事が無かったので、こんな実がなるんだ～って感動してました

そして、この実が成熟すると、中には種子があり、その種子から椿油が作られるんです

そんな椿油には、オレイン酸が豊富に含まれています

オレイン酸は、皮脂の成分に近いので、お肌や髪の潤いを保ってくれる嬉しい成分なんですよ～

そんな椿油の原料がこんな身近にあるなんて、とっても嬉しい発見でした＾＾

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【お客様の声】足がなくなったみたい♪

おはようございます

全身の巡りを一度に流す未病解消セラピスト水戸志乃です。

先日、お友達のご紹介でトリートメントにお越しくださったお客様

片足の施術が終わったところで

全然違う！
足がなくなったみたい♪
右と左の重さが全然違います
足が一本ついてないみたい～

って喜びながら教えてくださいました＾＾

それだけ、普段身体に負担がかかっていたっていう事ですよね

軽くなっていただけて本当に良かったです。

施術前後のお写真でも、はっきり分かるくらい違っていましたものね＾＾

また次回じっくり老廃物排泄していきますよ～

そして、ご紹介くださったＴ様大変ありがとうございました

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結婚生活への不安もリンパマッサージで解決♪

おはようございます

全身の巡りを一度に流す未病解消セラピスト水戸志乃です。

体質改善の為サロンにお越しくださっているお客様に、結婚を考えるお相手があらわれたそうです

いや～本当におめでたいですね～

お話を聞いていると、とっても新鮮で私も一緒に楽しませてもらっています＾＾

なので「これからますます楽しみですね～」ってお声掛けしたら、なんだかそうでもなさそうだったんです

どうも、結婚はしたいけれども、仕事だけでも疲れてしまうのに、お仕事と家庭の両立が出来るかどうか？

という所に不安があるようでした。

「大丈夫ですよ～

　今、そのためにこうして身体を整えているじゃないですか～♪」

と声をかけさせてもらったら

「そっか～！

　そのためにマッサージしてるんですよね＾＾」

ってパ～ッとお顔が明るくなりました

良かったです＾＾

疲れてしまって思ったように動けない・・・

そうなってしまわないために

自分の体を助けてあげられるのは自分だけですからね＾＾

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10日間出ないこともあるんです・・・

おはようございます

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お客様からのご相談内容でも多いお悩みが便秘について

中には「10日間出ない事もあるんです・・・」なんていう方も！

1日3回食事をして、それが10日分溜まっているという事は、30回分の食事で出る老廃物が腸内に溜まっているんですよ～

想像しただけでも怖いですね

というのも、腸は私達の身体を様々な病気から守ってくれる免疫力を生み出している器官なんです。

そこが老廃物まみれという事は、免疫が産生されにくい環境が想像できます

1日も早くリセットしてあげたいですね

そんな便秘の原因には、食事内容だけでなく自律神経のバランスも大きくかかわっています

ですから、食べ物では変わらないという方は、自律神経のバランスが乱れているのかもですよ

ですが、便秘という症状にだけ注目して、解消のために便秘薬を飲んでばかりいると、便秘は解消されるかもですが、肝心の自律神経の乱れはそのままになってしまいます

今出ている症状の解消だけでなく、身体全体のバランスを整えていきたいという方は、お気軽にご相談くださいね＾＾

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サードメディスンチェック体験ありがとうございました♪

おはようございます

全身の巡りを一度に流す未病解消セラピスト水戸志乃です。

昨日・おとといと2日間にわたり、市内企業様のおもてなしイベントに呼んでいただき参加してきました。

お友達同士で、親子で、ご夫婦で、老若男女沢山のお客様に楽しんでいただきました＾＾

今回は、サードメディスンチェックで読み取れた体質と、その結果から分かるお悩み体質をリセットするためのワンポイントアドバイスを行いました

普段から、むくみが気になっていたお客様からは

「自分では気づかなかったので、どうしたら良いのか教えてもらって良かった～」

と喜んでいただきましたよ

また、ご夫婦でご参加くださったお客様は、グラフが正反対の形だったり、同じような形だったりそれぞれで、皆さん「やっぱり～！」って納得されていました＾＾

そして、お薦めの食べ物をアドバイスすると

「それ、嫌いで食べれないです」

という方も。

そういう場合は、別な食材や健康法などで補うアドバイスをしています。

改めて、体を構成しているのは食べ物なんだな～バランスって大事だなって実感しました。

なかには、今のカラダや心がどんな状態か？

香りの好き嫌いだけで分かってしまうから不思議に思ってご質問くださる方もいらっしゃいましたよ

それぞれの香りの原料となっているのは、お薬が無かった時代にお薬として使用されていたハーブから抽出している香りなんです

ですから、アロマの香りにも様々な薬効があるんですね

その香りが好きか嫌いかというのを判断しているのは、脳です

そして、その脳の反応を数値化して表しているのが、サードメディスンチェックの結果なんですよ＾＾

普段の生活では自覚していない体質の偏りに気づき、食生活改善のきっかけ、健康づくりの一助となれば嬉しいです

私も、普段ないくらい喋りましたので、頭が少々ボ～ッとするほど酸素不足の状態です＾＾；

チェックの結果【深呼吸】と言われたお客様と一緒に、私自身も深呼吸心がけたいと思います

ご参加くださった皆様、ありがとうございました

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【お客様の声】生き返った～♪

おはようございます

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お身体メンテナンスのためにお越しくださっているお客様

最近、お仕事が忙しくて少し期間が開いていました

トリートメント前に

「来たい来たいと思ってたんだけどね。

　仕事が、忙しすぎて来れませんでした。

　だから、凄く詰まってる感じがあります。

　特に足が酷い！」

って仰っていたんですが、本当に全身パンパンだったんです

特に足は、むくみが酷く硬くなっていましたので、念入りにほぐし、リンパをじ～っくり流していきました

うつ伏せの施術が終わった時点で

「わ～生き返った～！今日来れて良かった～！」

ってとてもお喜びくださいましたよ＾＾

全身の巡りが良くなると、体内の細胞一つ一つに新鮮な酸素や栄養が行きわたりますからね

生き返った～♪って感覚を体感したい方はどうぞお越しください♪

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