2018年の年末体内大掃除しませんか？

おはようございます

全身の巡りを一度に流す未病解消セラピスト水戸志乃です。

八戸は一面の雪♪

天気予報大正解でしたね～

さて、今日は勤労感謝の日

周りの人への感謝ももちろんですが、いつも元気で働いてくれている自分の体にも感謝しましょうね

また、そろそろ年末の大掃除に取り掛かっている方もいらっしゃるかと思います

そこで、当サロンからも日頃の感謝の気持ちを込め、2018年に溜まった疲れをスッキリ流す体内大掃除企画を行いたいと思います。

最近お越しくださった会員様にお話してみた所「12月が楽しみ～♪」って仰っていましたよ

私も皆様のお身体から排泄される老廃物にどれだけ出会えるだろうか？とワクワクしています♪

因みに老廃物ってこんな感じの白い脂のようなものがトリートメント中に皮膚から出てくるんですよ～

では、企画の詳細です。

【2018年の年末体内大掃除企画】
 

12月中にご来店のお客様に、通常はオプションコースの遠赤マットによる温めをプレゼント♪

遠赤で身体の芯からポッカポカに温まっていただきながらの深層リンパトリートメントで体内の老廃物をごっそり排泄しちゃいましょうね＾＾

既に12月のご予約いただいている方は、自動的に対象となりますのでご安心ください

また、冷えが強くのぼせがあり温めが苦手な方は、様子を見ながらの温めにいたしますので、お気軽にお申し出くださいませ

おかげさまで、12月のご予約も埋まり始めております。

ご希望のご来店日時がある方は、お早めに～

八戸 アロマリンパ体質革命
細胞レベルで自分史上最高の健康体に生まれ変わる
女性専用サロン*ローズローズ* 

【営業時間】　9：00～15：00（日・祝休）
【住所】八戸市下長1丁目（下長公民館付近）
【最寄駅】JR八戸線 長苗代駅徒歩10分

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冷え症・むくみ・慢性疲労・便秘・肩こり・頭痛などでお悩みの方は、根本から体質を改善して健康体をつくる「RoseRose」へお任せ下さい。

「RoseRose」には八戸市だけでなく、おいらせ町・三沢市・十和田市・田子町・上北町・六ヶ所村・南部町・五戸町・階上町・洋野町・久慈市・二戸市・九戸村・軽米町・盛岡市・花巻市・北上市・水沢市からもお越しいただいております。

マッサージ中は起きている方がいいんですか！？

おはようございます

全身の巡りを一度に流す未病解消セラピスト水戸志乃です。

今朝は、雪交じりの冷たい雨が降り寒い朝になりましたね。

寒くなってくると、無意識で身体に力が入ってしまい、その結果血流もスムーズにいかなくなってしまい、さらに身体が硬くなるという悪循環がおこってきます。

ですから、これからの時期は温かくして巡りの良い身体に整えておきたいですね～

さて、お客様から良くいただく質問

マッサージ中、寝てしまうともったいないとか、寝ると効果が半減する
など様々聞くんですが、起きてるほうが良いんですか？
それとも寝たほうが良いんですか？

これについては、色々な説があるようですが、私は

「どちらでも良いですよ～」

とお答えしています。

体のメカニズム的には、寝ている状態は、副交感神経が優位＝脳がリラックスしている状態です。

ということは、普段ストレスＭＡＸでお疲れの方は、寝る事で脳の疲れが癒されますね＾＾

だからといって、【眠くない】又は【寝てしまったらもったいない】と思っているのに、寝たほうが良いらしいから寝なくちゃ！と思うのは、逆にストレスとなってしまいます。

ですから、どちらが良い悪いではなく、眠かったら寝る、眠くない又は寝たくなかったら起きている

つまり、カラダと脳に正直に～

という事が一番大切ですよ

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ハーブティーが逆効果！？

おはようございます

全身の巡りを一度に流す未病解消セラピスト水戸志乃です。

先日は、私の飛行機のトラウマについてご紹介しました

これにまつわり、私が体験したハーブティーの逆効果についてご紹介します

飛行機に乗るにあたり、なるべく耳抜きをスムーズにしたい私

少しでも鼻の通りが良くなるよう、出かける前に抗カタル作用(鼻のぐずぐずや鼻づまりを解消する作用)のあるハーブティーを飲んだのでした

おかげで、行きの飛行機ではうまく耳抜きが出来、そういう意味では快適な空の旅を楽しめたのですが、違う意味で大変な空の旅となってしまったんです

アロマにもハーブティーにも共通する事ですが、天然素材の成分はお薬と違って単一ではないんですね

鼻にばかり気を取られていた私は、ハーブティーにあるもう１つの作用を軽んじていました

家を出るときにも、飛行機に乗る前にもお手洗いに行ったし、大丈夫！と乗り込んだんです

久しぶりの飛行機に少し緊張していた私は、ハーブティーを飲んだことをすっかり忘れ、機内では緑茶を選択

この選択がさらに事態を悪化させました

「着陸準備に入ります。シートベルトを～」

のアナウンスと共に私の体には異変が

そう　

突然猛烈な尿意がおこってきたのです！

そこで改めて、ハーブティーと緑茶の利尿作用の凄さを思い知ったのでした

なんとか着陸までもってくれましたが、もし膀胱の筋肉が頑張ってくれ無かったらと思うと、ちゃんと働いてくれた体に感謝感謝です

体のデトックスの為には、大歓迎の利尿作用ですが、時と場合によってはこんな事もあるんですよ～

皆さんも飛行機に乗る前のハーブティーにはお気をつけくださいね＾＾

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【お客様の声】肩のつきものがとれたみたい♪

おはようございます

全身の巡りを一度に流す未病解消セラピスト水戸志乃です。

肩こり・頭痛・むくみ・便秘・疲労感のお悩み体質改善のためにお越しくださっているお客様のご感想をご紹介します。

肩・背中がとても楽になりました。
汗も流れてきたのを実感し、スッキリしました。
ありがとうございます。

施術後、とにかく肩がとても楽になったと仰っていて

「肩についていたつきものがとれたみたい！」

とお喜び頂きました。

コリの元も老廃物なので、血流・リンパ流がスムーズになると、こんな風に肩こりだってラク～になっちゃうんですよね♪

そして、次回ご来店時にお身体の変化をお伺いした所

「アドバイス通り朝食をとるようにしたら、便も出るようになってきました」

との嬉しいご報告もいただきました。

便を溜め込まなくなってきたなんて素晴らしい変化じゃないですか～！

腸内環境が整ってくると、ますます良い変化が起こってきますよ＾＾

この調子で溜め込み体質を変えていきましょうね

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パワーチャージ＆鎌倉珍道中♪

おはようございます

全身の巡りを一度に流す未病解消セラピスト水戸志乃です。

今回の鎌倉散策は、セラピスト仲間と歩いてきましたよ＾＾

まずは、待ち合わせ前に少し時間があったので鶴岡八幡宮へ

ちょうど大安だったこともあり、境内は七五三参りの家族連れで賑わっていました

3歳の着物姿ってお人形さんみたいで本当にかわいいですね～

そして、仲間と合流し、目指すは銭洗い弁天でしたが、通り過ぎてしまい、佐助稲荷を目指しました。

が、これがまたハイキングコースに入ってしまい、綱や錆びた鉄パイプにつかまりながらの凄い道だったんです。

今回は、普通の道を行くはずだったんですが・・・

いつハイキングコースに迷い込んでも大丈夫なように、もっと足腰鍛えておかないと！！

無事佐助稲荷に参拝した後は、銭洗弁天へ向かいました

お参りが終わり、次に向かおうとしたその時、放送で仲間の名前が呼ばれたんです。

なんと、お財布を落としてました～

でも、親切な方が届けて下さって、しかも、私達がその場から離れる前に呼び出しがかかって、本当にグッドタイミングでした。

ありがたいですね～

その後は天空カフェへ

このカフェ、その昔はだれかの別荘だったんですって

素敵ですね～

途中、リスが屋根の上を歩いてきて、木に飛び移ったり、マイナスイオンたっぷりの本当に気持ちが良い空間でした

森がいっぱいの青森にもこんな施設があったらいいな～

こうしてたっぷりチャージしてきたパワーを皆様に還元させていただきますね＾＾

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トラウマを克服するには！？

おはようございます

全身の巡りを一度に流す未病解消セラピスト水戸志乃です。

パワーチャージの旅に出かけてきました

珍道中の様子はまた次回ご紹介するとして・・・

今回、多分10年ぶりくらいに飛行機を利用しました。

でも実は私、飛行機が苦手なんです

その理由は2つあります。

まず1つ目は、耳抜きが上手くできない事。

最初の頃は自分がそういう体とは知りませんでした。

なので普通に乗ってたわけですが、航空性中耳炎になる頻度が高く、うち2回ほどは鼓膜が破けた経験があります。

そうなると、とにかく耳が痛いので、その痛みを経験したくないトラウマがあるんですよね。

今回も、機内で小さい子が泣き叫ぶ声を聞きながら

「そうだよね～痛いよね～あと少し頑張ろうね～！」

って、水や唾を飲み込みながら、その子の耳の回復も祈ってました

耳抜きがうまく出来ないって、本当に辛いんですよね

そしてもう一つのトラウマは、日航機墜落事故

それまで飛行機に乗ったことなど一度もなかったのですが、【飛行機が落ちる事もある】という概念が無かったため、ものすごく衝撃的で、私の中に飛行機に対する恐怖心が生まれました

もう何十年も前の出来事ですが、恐怖心ってそうそう簡単には拭えないですよね

なので、今まで移動は可能な限り陸路を優先してきました

ですが、今回はちょっとチャレンジしてみようかな？という気持ちになったので、その苦手な飛行機に挑戦してみたんです＾＾

結果、トラウマは克服できたかというと、完全にとはいきませんが前に比べると少しは克服できた気がしています

耳抜きについては、今回も上手くできず着陸後もしばらく痛かったですが、自宅に帰る途中の車内でポンッと通りましたし、無事に帰宅できたことで恐怖心も少し減りました。

なにより、移動時間があっという間なのには驚きで、これはひとえに操縦してくださったパイロット、客室乗務員、航空会社の方達のおかげさまで、感謝感謝ですね

つまり、過去のトラウマを解消するには、こんな風に【大丈夫だよ～】っていう経験を自分にさせ、過去の怖かった経験や体験に【大丈夫】を上書きする事なのかな～って思ったんです

そして【大丈夫】の割合が増えてくることで、少しづつ克服されていくものだと思うんですよね

ただし、無理は禁物です

一番大事なのはタイミングですよ～

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今年もアレお願いします♪

おはようございます

全身の巡りを一度に流す未病解消セラピスト水戸志乃です。

 段々寒さが厳しくなってきましたね

青森県内では、雪がちらついたところもあるようです

そうなると、庭仕事は厳しくなってきますので、天気が良い日は外に出て植物のお手入れを楽しんでいます♪

先日は、毎年【風邪·インフルエンザ予防アロマ】をご利用下さっているお客様が通りかかり、声をかけてくださいました

 去年もインフルかかりませんでした！

今年もお願いしたいです。

○○さんにも声かけてみますね

(お子様が)ハーブティーも、毎日学校行く前に飲んでくれてますよ～

 こんな、嬉しいご報告でした。

「作業中にごめんなさ～い」

って仰ってましたが、全然気にしないでくださいね

むしろこうして、その後どうなっているか？教えていただけるのは、私にとってもありがたいことなんです＾＾

先日は欠品してたハーブティーも、近々入荷予定ですので、おたのしみに～♪

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パワーの源に感謝♪

おはようございます

全身の巡りを一度に流す未病解消セラピスト水戸志乃です。

最近、お客様から沢山のパワーの源をいただいており、とってもありがたい日々を送っています

先日は、長い事サロンにお越しくださっているお客様より、こんなありがたいお言葉をいただきました。

あ～生き返った～
水戸さんがこうして元気でいてくれるうちは、私も安心できる
ずっと元気でいて下さいよ！

こんな風に思っていて下さる事が、とってもありがたいなぁと思って胸がじ～んと熱くなりました

Ｋ様いつもありがたいお言葉をありがとうございます

また、今までにも様々なマッサージに通われていた初めてのお客様からはこんな嬉しいお言葉も＾＾

凄く気持ち良かったです！

なんかこうピタッと吸い付くような感じで、それがス～ッと抜けていって今までに感じたことがない感覚でした。

そうだったんですね！

教えて頂いた時、とっても嬉しくて、内心飛び上がってました＾＾

確かに、今までにも触った瞬間「気持ちいい！」って言われることも多かったんですが、吸い付くような感じで気持ち良かったんですね～

自分の手の何がどんな風に気持ちいいのか分からなかったので、教えて頂けてとても嬉しかったですよ＾＾

ありがとうございます

こんな風に、お客様からありがたいお言葉をかけていただけるのが私のパワーの源

だからこそ、普段から自分自身も整えておかないと！

って思ってるんです＾＾

そして、今年から始めた無農薬・無化学肥料の野菜作り

虫や病気っぽいのも出てきましたが、すくすくと育ってくれていますよ＾＾

いつまでも元気で健康でいるためには、老廃物を出すこともですが、なるべくその元となるものを体に入れない事も大切ですよね

お客様のお言葉にも自然の恵みにも感謝感謝

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【お客様の声】体質チェックに納得！生活改善をしていこう♪

おはようございます

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先日、岩手県よりトリートメントにお越しくださったお客様のご感想をご紹介します

初めて伺いました
チェックにとても納得し、大切だと何となくは分かっていても
実際にグラフや数値にしてみると、とても説得力があり
ぜひ、生活改善をしていこうと思います
また、休みが取れたときにお願いしたいです
体が温まり、とても軽くなりました。
ありがとうございました！

こちらこそ、貴重なお休みにお越しくださってありがとうございました

確かに、生活習慣の改善って分かってはいてもなかなか・・・

っていう所はありますよね。

でも、今回サードメディスンチェックの結果、今お身体がどんな状態になっているか？

が視覚化されたことで、”〇〇と〇〇を改善すればいいんだ”という事がハッキリとしたようです。

トリートメント後は「首が楽にまわる～♪」って仰りながら、嬉しそうに首を動かしていらっしゃいました＾＾

こんな風にカラダが楽な状態が続くよう、普段も自分の身体を助けてあげてくださいね

またいつでもお待ちしております

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無農薬だから安心！食物繊維もた～っぷりの便通改善食材♪

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10月13日サツマイモの日に、初めて育てたさつまいもの収穫をしました。

葉っぱは茂っていたけど、中はどうなっているかな？

と思っていたのですが、1本500～600ｇはある大きなサツマイモも収穫できました

玄関に置いていたので、お客様も「大きいサツマイモですね！」ってビックリするくらい特大サイズです＾＾

さつまいもといえば、便通改善食材としても有名ですよね

それは、サツマイモに含まれる食物繊維などの栄養がとっても豊富だからなんです。

まず、食物繊維には、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維があります。

水溶性食物繊維とは、水に溶けやすい食物繊維です。

その主な役割はコレステロールを吸着して体外に排泄するのを助けてくれたり、ナトリウムを吸着して塩分量の調節を助けてくれています。

一方、不溶性食物繊維は、水に溶けにくい食物繊維です。

その主な役割は、腸壁を刺激して、大腸の蠕動運動を促進し、便通を促してくれます。

さつまいもには、この2つの食物繊維が豊富に含まれているうえに、さつまいもに含まれるヤラピン（切った時に出てくる白い汁）の緩下作用が、便秘解消にとっても効果的なんですね

また、サツマイモの皮には、食物繊維だけでなく抗酸化作用で知られるアントシアニンも豊富に含まれています

そんな皮まで安心して食べられるのは無農薬だからこそ！

便秘にお悩みの方には、皮ごと食べられるサツマイモがおすすめですよ♪

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