時計がなかったらどんな時間の過ごし方しているんだろう？
そんな風に考えました。
Twitterでも呟いてみたのね。
そしたらまこるさんや園子さんが答えてくれました。
▶︎太陽の位置を見る
▶︎体内時計で暮らす！
そのどちらもとても自然的✨
ピシッと60秒、60分で決めつけられない時間の感覚ってとっても良くないですか？？
太陽と月を意識しながら
自分の身体の声を聞きながら暮らす
そんな感じになると思います。
今は、17時だからご飯の支度しなきゃ！
とか、23時だから寝なきゃ！
ですが、
時間が決められてなければ
お腹すいてきたからそろそろご飯作ろうかな？
眠くなってきたから寝ようかな。
という感じになりそうですよね。
そうすると、
本当は何時までにしなきゃ！
という焦りがないから
今、やるべき事に集中できるし
何となく、ストレス軽減な気がするんです。
実は、私のサロンには時計がありません。
実際は、アップルウオッチで私が時間を見ているけれど
お客様には時間という概念を外してもらいたく、時計がありません。
気がつくと真っ暗なんて事も😂
まあ、真っ暗は極端な例ですが
数時間だけでも自分に集中して
自分のために時間を使ってもらいたいと考えているからです。
サロンを作った時から決めていました。
先人たちは時間という
「見えないものを見える形にする」
ことを、太陽を使ったり水を使ったり、ろうそくや砂時計を使ったりしながらしてきました。
最初は農業発展のために時間を見える化してきたそうです。
「見えているものを見えないようにする」
という試みも
情報ばかりが目に入ってくる現代では必要な事かもしれません。
のんびりする事は
怠けることではない。
次に動き出すタイミングまでに
力を貯める事なのかもしれない。
私はそんなふうに思っています。
のんびりと、自分に集中したい方はぜひサロンへ来てください。
色々メニューありますが
時間を忘れて楽しんでみる事ができるメニューばかりです。
また、あっという間という事に驚くと思います。
そんな記憶に残る1日になるよう、お待ちしています✨
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