暑い日が続きますね、皆さんダウンしていませんか？
昨日玄関にお花を飾りました。
即席アレンジメントです。
お花屋さんに行ったら
とても素敵なメッセージが。
〜植物の癒し、予防医学
ストレスを抱えているほど
お花、植物により
ストレス状態が25%軽減し、
リラックス効果が29%もあがるとか。
ストレス状態にある疲れている人ほど
植物、花の効果があるようです。〜
なるほど、納得💓
確かに、お花屋さんって行くだけで見るだけで癒されますよね。
今日も玄関に飾るだけで空気が澄んだ感じがしました✨
数百円でストレスが少しでもなくなりリラックスできるなら良いお買い物ですよね。
先日は自然の中に身を置き、心身共にリラックス✨
植物に元気がもらえました！
お盆休み後半戦、
ストレス溜まっている方は是非この連休中植物に接して癒されてくださいね✨
ストレス溜まっている方は是非この連休中植物に接して癒されてくださいね✨
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