夢に描いた図
美味しく食べて体質改善！腸思いごはんとおやつで取り組む腸育をお伝えしてるCasual Kitchen Clover主宰腸育カウンセラーのいけきょんです>>自己紹介はこちら୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧🍀体質改善を目指すオンラインサロン腸育オンラインサロンCloverhttps://casualkitchen-clover.my.canva.site/୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧レシピやお役立ち腸育情報は無料メルマガから配信中！https://resast.jp/subscribe/168506募集中のレッスン（社）日本インナービューティーダイエット協会公式の１dayレッスン〜インナービューティー本みりんレッスン〜講座のご案内はこちら【先週の人気記事ランキング】１位 ▷「食べる」よりも大切なこと２位▷味覚がバカでした３位 ▷息の合った2人ブログにお越しいただき、ありがとうございます！腸育カウンセラーのいけきょんです。今の夫と付き合う前、「理想の家庭像」を聞かれたことがあります。そのとき、私は、「サザエさんやまるちゃんみたいに食卓を家族みんなで囲む家庭」と答えました。我が家は、私と夫と娘の３人家族で人数は少ないけれど、その理想の食卓を叶えられているとクリスマスディナーを前に思いました。クリスマスディーナーは、全部腸サロの簡単レシピ。サラダはリースの形とかにする余裕はないから、蒸した人参やサツマイモを星型に切り抜きました。主食のエビピラフは、炊飯器で簡単に。娘に初めて食べさせましたが、おかわりしまくりでした。（エビのアレルギーがないことを確認の上、エビは１匹とかしか食べさせませんでした）チキンも市販のものではなく自分で。それから、スープは、夫も娘も大好きなコーンスープ。玉ねぎとコーンをブレンダーで撹拌し、喉越し滑らかにしました。そして、ケーキ！グルテンフリーのスポンジを作り、生クリームを泡立ててデコレーションをしました。やっぱりデコレーションは苦手です。ズボラだから細かいことができない。。娘には、生クリームを食べさせたことはあるけど、市販のケーキのスポンジを食べさせたことはありません。アーモンドを食べさせたことがないので、万が一、入っていたら嫌なので。でも、自分で作れば安心です。娘にもサンタさんが来ました。メルちゃんをくれました。大喜びで、食いしん坊の娘が食べるよりもメルちゃん。お風呂よりもメルちゃん。寝るよりもメルちゃん。寝る時もメルちゃんを抱っこ。朝起きてメルちゃん。保育園に行くまでメルちゃん。保育園から帰ってきてメルちゃん。一生懸命、メルちゃんにごはんをあげてお世話をしています。かわいい（親バカ）。今、そこにメルちゃんがいるんですけど、オムツも服もとられて素っ裸ですw（そのまま娘は保育園へ・・・）クリスマスという行事が、娘のための行事になり、とても楽しかったです。子どもの美味しいと嬉しいの笑顔は偉大ですね！今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡無料メルマガ「ゆる腸育」のためのお役立ち情報をお届け！https://resast.jp/subscribe/168506公式LINEグルテンフリースイーツレシピを受け取ってねhttps://lin.ee/rQ4aSzW腸育オンラインサロンClover腸思いごはんとおやつで取り組む腸育をお伝えしています♡https://casualkitchen-clover.my.canva.site/ホームページ講師プロフィール、講座一覧、各種SNSなどがまとまっています♡https://casualkitchen-clover.comnote腸と食について学びたい方はこちらもチェック！https://note.com/ckcInstagram腸活・腸育情報やプライベート情報を配信中！https://www.instagram.com/kyoko.ikeda.clover/
