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美味しく食べて体質改善！
腸思いごはんとおやつで取り組む腸育
をお伝えしてる
Casual Kitchen Clover主宰
腸育カウンセラーの池田恭子です
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１位 ▷
腸育オンラインサロン、通称「腸サロ」。
私のやりたいことが原点に戻ったので、
「腸育子育てサロン」
から
「腸育オンラインサロン」
に戻りました♡
子どもが産まれ、
毎月必死に試作しております
かなりの余裕のなさw
試作に時間がとられて、
ブログやインスタを更新する時間がもはやないw
でも、メンバー様のお顔を思い浮かべると、
頑張れるんだ
そんな腸サロ、
９月分も無事に試作が終わりました！
まず、腸思いスイーツ（パン）は、
メンバー様からリクエストのあった
「ケークサレ」です。
朝ごはんにもなるように、
砂糖は不使用。
かなりの工程を省いた、
簡単すぎるレシピです。
それから、腸思いごはん２品は、
「アクアパッツァ」と
「ネバネバの醤油麹あえ」です。
こちらの２品も簡単！
私もそうだけど、
簡単じゃないと作ろうと思わないからね。
９月もメンバー様が喜んでくださいますように。
10月は何にしようかな？
暦の上では秋だよね。
秋は美味しいものがたくさんだから、
楽しみ
また更新します！
今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡
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