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子どもの「自主性」が伸びるごはん！
ママも子どもも自分に自信がもてる
腸育ごきげん子育て・メソッドをお伝えしている
Casual Kitchen Clover主宰
腸育カウンセラーの池田恭子です
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今日は、私の誕生日です。
誕生日は感謝をする日。
試作をしながら、ケーキを作りました。
ずっと作りたかったドームケーキです。
卵・乳・小麦粉不使用のケーキを
腸サロで配信したくて試作をしたのですが、
思いの外、スポンジが膨らまず・・・
もう少し考えます
こうして毎年誕生日を迎えられること、
当たり前じゃないんですよね。
結婚してもずっと「親」でいてくれて、
アラフォーまで育ててくれた両親。
家族LINEに最初におめでとうスタンプをくれた弟。
いつもは日付が変わる前に寝るのに、
珍しく日付が変わった瞬間を確認して「お誕生日おめでとう」と言ってから寝た夫。
メッセージをくれた友だちたちや生徒様。
誕生日を元気に迎えられること。
誕生日を祝ってもらえること。
全部が全部、奇跡なのだと思いました。
腸育ができること。
腸育でごきげんでいられること。
日常に感謝です。
すべてに感謝です。
幸せです。
誕生日は、いつも通りに過ごしています
人日なので、七草粥を作って食べました。
胃に沁みます。
年末年始の暴食をリセットすべき行事食ですね。
１つ歳を重ねましたが、
これまでと何の変わりもなく過ごしていきますので、
引き続きどうぞよろしくお願いいたします
今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡
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