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子どもの「自主性」が伸びるごはん！
ママも子どもも自分に自信がもてる
腸育ごきげん子育て・メソッドをお伝えしている
Casual Kitchen Clover主宰
腸育カウンセラーの池田恭子です
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１位 ▷
親であれば、
我が子を自主性のある子にしたいですよね。
何事にも進んで取り組むような子。
未来を自分で切り拓ける子。
食育インストラクターの１級を取得済みなのですが、
服部幸應先生が言うには、
８歳までに食におけるマナーを教えるべきだそうです。
（食育は早いに越したことがないとも）
脳神経は、６歳までにおおよそが完成するそうです。
腸内細菌叢（腸内フローラ）は、おおよそ３歳までにその土台が完成します。
これは、母乳で育てたかどうかでまた変わってきます。
ご覧の通り、
生まれてからが勝負
なんですよ。
でもね、
うちの子はもう３歳は過ぎたわ・・・
６歳は過ぎたわ・・・
８歳は過ぎたわ・・・
と
諦める必要はなし！！
だって、私たちは食べたものでできているのだから。
８歳を過ぎていたって、
食事を変えて腸思いな生活をしていれば、
腸が変わり、
みるみると体（体質）や心が変わります。
（大人の私も花粉症完治したし♡）
そして、心と体が軽くなるから、
思考も変わります。
思考が良い方に変われば、
発する言葉や行動も良くなります。
さらに、言動が変われば、
現実が変わります。
現実って、行動量と比例するから
気づいた時から始めないと。
子どもの未来は、お母さん次第なのですよ。
だから、できることから始めてみてね
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