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子どもの「自主性」が伸びるごはん！
ママも子どもも自分に自信がもてる
腸育ごきげん子育て・メソッドをお伝えしている
Casual Kitchen Clover主宰
腸育カウンセラーの池田恭子です
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１位 ▷
人生で初！
の米粉パンのレッスンをしました。
腸サロのメンバー様に向けてのレッスンだったのですが、
人生で初の米粉パンのレッスンだったので、
いつものレッスンより緊張しました
だって、私の中で、
米粉パンレッスンの成功体験がないから。
そのことをメンバー様に伝えると、
メンバー様にとっても初めての米粉パン作りだったそうで、
メンバー様もいつもより緊張されていました
発酵時間や焼く時間は、
休憩をしたり、
子育てのお悩み相談をしたりしながら、
楽しく米粉パンを作りました
試作を10回以上したこともあり、
もはや工程がすべて頭の中にあり、
とてもスムーズに作ることができました
自分では失敗しなくなったけど、
住んでいる場所（気温が違う）も型も違うメンバー様が無事成功するか、
私は内心ドキドキでした
だけど、ちゃんと米粉パンが作れましたー！！
これで、私の中で、
米粉パンの成功体験ができたので、
単発の米粉パンレッスンをしようと計画中です
パン好きさんは、
この腸を汚さない米粉食パンレシピを知っておいた方が良いです
詳細は、こちらのLINE公式でお知らせします
最後に、ご参加くださったメンバー様のご感想です
大好評でした
試作を頑張ってよかった・・・
米粉パンの食パンさえあれば、
いろいろな食べ方ができるので、
まずこの米粉パンを試作しました。
私は、小学生の頃、
毎朝、市販の食パンが朝ごはんでした。
それが池田家の朝ごはん。
私の便秘の原因の１つは、これだと思っています
だから、朝のパンを米粉パンに変えるだけで、
大きな変化があると思います。
またそのうち、違うパンもできたら良いな。
でも今は、お菓子作りをしたい私ですw
また、試作のご紹介をしますね。
今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡
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