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腸思いごはんとおやつを日常に！
ココロとカラダを整える腸育メソッドで
親子の腸を守る
Casual Kitchen Clover主宰
腸育カウンセラーの池田恭子です
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今年に入って１つの資格を取りました。
それが、
AGEフードコーディネーター
というものです。
学んでみた結果、
知っていることが多かった
でも、改めて知識を定着させられたし、
何より生徒様にお伝えできるから受けてよかったです。
どうしてこの講座を学ぼうと思ったかというと、
私が甘いものが大好きだから
です！！
甘いものって、
老化の原因なのよね。
食べない方が老けない。
そんなことはわかっているけど、
大好きな甘いものを我慢したくない。
もちろん、腸思いスイーツだから、
市販の甘いものより
全然マシ
なんだけどさ。
じゃあ、
解決策としては、
甘いものを程よく食べながら、
老けない方法を知っていればいいわけだ。
それを改めて知るために、
この資格を取りました
先日、認定証が届きました
アーニャファイルは、夫がコンビニでガーナを３つ買ってプレゼントしてくれました
届いた認定証ですが、
後日、夫により味噌汁をこぼされました
ちょっとヨレヨレに・・・
この資格の知識は、
腸思いスイーツマスター講座
の中でお伝えします
また今月からは、新たな学びをします。
これは、生徒様や読者様に、
確かな情報をお伝えするために学びます。
苦手な分野なので、
私にしたらかなりの挑戦ですが
でも、頑張ります！
今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡
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