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腸思いごはんとおやつを日常に！
ココロとカラダを整える腸育メソッドで
親子の腸を守る
腸育カウンセラーの池田恭子です
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どうも。
生徒様のブログを見るのが楽しい私です
今日は、ご紹介したい生徒様のブログがあるので、
それについて書きますね。
発達障害
ADHD、LD、ASD・・・など、
いろいろあります。
「発達障害」という言葉は好きではないけれど、
あえて今回は使います。
教員をしていて、
発達障害の子が増えているなと感じました。
いや、増えてはいないのかもしてないけど、
明らかに目立つ子が増えました。
奇声を発する子
座っていられない子
衝動的な行動をする子
挙げたらキリがないくらい、
目立つ子が増えました。
内山葉子先生の本を何冊か持っていますが、
食事を改善すると、
落ち着きのない子が落ち着いた
という事例が記載されていました。
それから、自己肯定感の低い子も増えたと感じました。
腸を整えたら、幸福物質セロトニンがつくられるから、
多少は改善するのではないかと思ったことも、
教員を辞めた理由の１つでもあります。
生徒様は、お子さんの発達凸凹や、
大豆アレルギーなどと向き合い、
食事を見直したそうです。
そうすると、
いろいろな事が良い方向に変わったそう。
もちろん、食事を見直すということは、
消化吸収を担う腸を整える
ということになる。
つまり、腸が肝になっているわけです。
こういう、誰かの実体験って、
とても参考になるよね。
だから、ぜひ読んでみてください。
今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡
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