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腸思いごはんとおやつを日常に!
ココロとカラダを整える腸育メソッドで
親子の腸を守る
腸育カウンセラーの池田恭子です![]()
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今回は、小麦粉を使った市販のお菓子の中で、
私がおすすめするものをご紹介します!
誰もが食べたことがあるでしょう。
こちらのお菓子。
そう、
鳩サブレー!
(鳩サブレではなく鳩サブレーなのね
)
これ、小麦粉を使用しているので、
グルテンフリーではないのだけど、
原材料が優秀なのよ。
見て見て
シンプル!!
今回、お年賀でいただいたのですが、
鳩サブレーは、小麦粉だけど罪悪感なく食べられます
余計なものが入っていないから
そこら辺のお菓子よりも、
よっぽど腸思い
もちろん、手作りが一番ですが
でも、毎回手作りは難しいという場合、
あると便利な鳩サブレーだと私は思っています
お味も、素朴な味で、私は大好きです
もし鳩サブレーを見かけたら、
ぜひ手に取って見てみてね
今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡
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