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腸思いごはんとおやつを日常に！
ココロとカラダを整える腸育メソッドで
親子の腸を守る
腸育カウンセラーの池田恭子です
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１位 ▷
先日、ブログにこんなコメントをいただきました。
まず、腸育オンラインサロンにご興味をおもちいただき、
ありがとうございます！！
コメント嬉しかったです
このサロンは、マイペースに腸育したい方向けのコミュニティーです。
私の単発レッスンは、
大体7,000円〜7,700円くらいなのですが、
（動画だと6,000円前後かな）
このオンラインサロンは、
腸思いスイーツのレシピ（しかも動画あり）
腸思いごはんのレシピ２品
と合計３品ついて5,500円なので、
相当お得なサロンです
これが12月の配信レシピです
それで、レシピ配信以外にしていることは、
月２回のライブクッキングと腸育的お役立ち情報の配信です。
今回は、ライブクッキングについてのご質問だったので、
こちらについて書きたいと思います
ライブクッキングは、
月に２回
土曜か日曜
に開催しています。
これは、過去にメンバー様にアンケートをとったところ、
土日の方が参加しやすい
というご意見が多かったため、
このような形になりました。
しかしながら、
土日は家族がいて参加できない
という事情の方もいらっしゃるため、
ライブクッキングは、
zoomで行いますが、
その様子をオンラインサロン内でライブ配信をしています。
こんな感じ↓
だから、リアル参加はしていないけど、
ライブ配信を見ながら一緒に作ることはできるし、
アーカイブも残るので、
後日それを見ながら作ることもできます
（スイーツは別に動画もある♡）
基本は簡単なレシピなので、
レシピを見ながらでもご自身で作ることはできると思いますが、
細かいポイントなどは、
ライブクッキングを見ていただくとわかりやすいです。
私的に、ライブクッキングのメリットは、
配信レシピを作る場がある
その場で質問できる
子どもの食育になる
という点かなと思います。
お子さんと一緒に作ることができるこのライブクッキングは、
かなりおすすめです。
家庭での食育活動になります。
今いるメンバー様のお子さんを見ても、
お手伝いを率先してできる料理好きな子になっています。
これが、ゆくゆくその子の未来で大きな力となると私は思っています。
子ども同士、画面越しでお友だちになることも
私にとって、このオンラインサロンは、
本当に楽しく、そして癒しです。
素敵なメンバー様しかいないし、
温かいコミュニティーなの
いつからでも入会できますので、
「腸思いな食生活を始めたい！」と
あなたが思ったタイミングで入会してください
食べたものが身体をつくるので、早いに越したことはないのだけど
腸育オンラインサロンの詳細はこちらをご覧ください
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