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腸思いごはんとおやつを日常に！
ココロとカラダを整える腸育メソッドで
親子の腸を守る
腸育カウンセラーの池田恭子です
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１位 ▷
日曜日は、
薬膳×グルテンフリーコラボレッスンの
２回目がありました。
テーマはアンチエイジング。
中心食材は黒豆。
こちらのレッスン、１回目は大好評でした
２回目はというと、
こちらも大好評でした
（最後にご感想を載せますね！）
座学では、ゆうみさんから
アンチエイジングについて学びます。
そして、
なぜ黒豆がいいのか
を教わります。
もうねー、
おせちの黒豆しか食べていなかった私は、
人生を後悔しましたよ。
黒豆ってすごいんだよ！
一人（擬人法）でいくつもお仕事をするの！！
だから、アンチエイジングに良い食材なのね・・・
と納得せざるを得ない。
このコラボレッスンの１回目が終わってから、
私は黒豆を進んで食べるようになりました
昨日は、カレーに黒豆を投入
お正月だけではなく、
本当に日常で食べたい食べ物でした。
きっとレッスンを受けた方は、
みんな黒豆ライフが始まったと思います
黒豆ケーキは、混ぜるだけのレシピ。
だけど、美味しいのだ
オンラインだったけど、
みんな上手に作れました
２回目のレッスンをご受講くださった方にも、
座学も黒豆ケーキも好評でした
受講したご感想
お一人目、めっちゃ長文！！感動
にひひ。嬉しいな
生徒様に喜んでいただけて本当によかった
次は、クリスマスレッスンです
12月23日（金）の
クリスマスフラワーアレンジメントづくりと、
「おから入りクグロフ」レシピプレゼントの
ホームアフタヌーンティーが、
募集前に埋まりそうな勢いです
おからシフォンケーキも美味しいからね
ふわふわのしっとりなんだから！！
こちらもご参加お待ちしております
最後に
第３段までできたコラボレッスン。
第１段は、長芋パウンドケーキ。
第２段は、リンツァートルテ。
第３段は、黒豆ケーキ。
私が起業しからの２年と半年。
ゆうみさんと一番多くレッスンをしました。
個人事業主って孤独だから、
コロナの中、起業してしまった私にとって、
ゆうみさんのお誘いがどれだけ嬉しかったか。
ゆうみさん、
私を誘ってくれてありがとう。
私のスイーツを愛してくれてありがとう。
私を好いてくれてありがとう。
ゆうみさんには、感謝しかありません。
また、いつか、
お休みから復活したら、
コラボレッスンしようね！
今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡
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