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腸思いごはんとおやつを日常に！
ココロとカラダを整える腸育メソッドで
親子の腸を守る
腸育カウンセラーの池田恭子です
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８月に楽天カードをつくりました
専らネットのお買い物は翌日には届くAmazonさんだったのですが、
ポイント還元率がよく、
みんな楽天を使っているので始めてみました
記念すべき最初のお買い物が、
今年一番の大正解商品
だと思ったので、
ご紹介します
それが、
せいろの蒸し器
普通の鍋タイプの蒸し器は持っているのですが、
せいろタイプがほしくて、
この度、購入しました♡
前日の夕飯が、
タンパク質多めの野菜少なめだったので、
翌日はせいろ蒸しで
いろいろな野菜を蒸しました。
蒸されたせいろの香り。
余分な脂が落ちた豚肉。
さまざまなお野菜。
（野菜8種類、味噌汁ときんぴらも入れたら10種類！）
ノンオイルでいただく
ヘルシーなおかず。
なにこれ、
最高に腸思い
つけだれを２種手作りしたのですが、
自家製焼き肉のたれが旦那に大好評で、
これは週１回でも食べたい
という感じでした
しかも、
野菜を切って肉を軽く切って蒸すだけなので、
かなり時短の簡単料理
私も週１で出したいw
せいろに入っていると、
見栄えもいいしね
本当にこれは良い買い物でした！
参考にしてみてね
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