＼腸思いの食薬でココロとカラダを整える腸育メソッド／
腸育カウンセラーの池田恭子です
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ブログにお越しいただき、
ありがとうございます！
私が楽しんでいる
腸育オンラインサロンClover。
温かい生徒様やメンバー様と
交流できるのが何よりも楽しい。
それに、何かあったときに、
すぐに質問していただける環境
も嬉しい。
腸育オンラインサロンに入り、
「少し便秘が改善しました！」
という声が届くと、
本当にこのオンラインサロンを作ってよかったなと思う。
腸を整えて、
抱えている悩みを改善したいと思っているけど、
継続講座を受ける時間的余裕がないという方には、
ぜひ参加してほしいコミュニティです。
だって、
行動しないと変わらないから。
未来のために行動すれば、
現状は少しずつ変わっていきます。
1人だと大変なことも、
私や、
温かい生徒様やメンバー様と一緒なら、
頑張れることもある。
1人じゃない。
腸は、ココロもカラダもつくります。
その腸をつくるのは、食べ物です。
私のレシピは、
家族間で使用可能。
メンバー様のお母さんも、
私のレシピを楽しみにしてくれているそう。
「簡単だから好き」
と言ってくださっていると、
メンバー様が教えてくれました。
私はもともと
料理をしない人間でした。
料理は正直好きではなかった。
そんな私が考えるレシピだから簡単なの。
難しいことができないんだ。
だから、
料理が苦手だけど、
食と腸を学びたい人に
ぜひ参加してほしいと思います^^
ご参加をお待ちしております！
（私と交流したい人もぜひ♡）
毎月は新規募集をかけていない
この腸育オンラインサロン。
現在、新規メンバー様を募集します！
オンラインサロンの詳細はこちら↓
５月の腸思いスイーツは、「グラノーラ」。
糖質と脂質の量を考えた腸思いスイーツです。
食べる時の注意点もあるので、
それもしっかりお伝えします。
問題は、美味しすぎて
手が止まらないこと。
食べ過ぎ注意ですw
腸思いごはんは、
「カツオの梅じそだれ」と、
「イカとアスパラガスの豆乳リゾット」です。
海の幸を使った２品です。
カツオはさっぱり食べられて、
リゾットの方は、
華やかで食卓が明るくなります✨
２回のライブクッキングは、
ゴールデンウィーク明けの日曜に行います♪
ぜひ一緒に作りましょう！
ご参加お待ちしております。
「基本の製菓材料&調味料リスト」をプレゼント❣️
700人以上の方が受け取ってくれました！
LINEの友だち追加をして受け取ってくださいね
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
今日もブログをお読みいただき、
ありがとうございました♡
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